它被稱爲“秋季補鈣聖品”,多給孩子煮了喝,鮮味十足,補鈣益智

來源: 編輯:匿名 發表時間:2023-08-24 00:54:28 熱度:13

導讀: 娃親自下廚的水煮肉片 By蝶舞九天 配料: 豬裏脊肉300克、芹菜1把、生抽15毫升、蠔油8毫升、精鹽1+1克、玉米澱粉3克、蔥2根、姜5片、香菜2根、豆瓣辣醬50克、花生油大約80-90毫升 烹飪...

娃親自下廚的水煮肉片

By蝶舞九天

配料:

豬裏脊肉300克、芹菜1把、生抽15毫升、蠔油8毫升、精鹽1+1克、玉米澱粉3克、蔥2根、姜5片、香菜2根、豆瓣辣醬50克、花生油大約80-90毫升

烹飪步驟:

1.芹菜洗淨,切寸斷。

2.裏脊肉切成大片,放15ml生抽,8ml耗油,1克鹽,3克玉米澱粉,攪拌均勻。

3.蔥姜香菜改刀切小。備用。

4.蔥姜爆香。放入芹菜翻炒至七分熟,放少許鹽調味。

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5.倒出備用。

6.鍋放少許底油,姜辣椒醬爆香,放入400ml水燒开。

7.肉片滑入鍋中。變色即可,倒出在芹菜上。

8.香菜,香蔥以及辣椒粉放在肉片兒上,熱油澆上即可开喫。

烹飪小貼士:

1、肉片是福建省小城福鼎一種很有名的特色小喫,來福鼎的做客的人都要嘗一嘗福鼎肉片。肉片制作的整個過程都是手工操作。它取料精,工藝巧,味獨特。



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