來源： 編輯：匿名 發表時間：2023-07-02 16:54:35 熱度：17
首先，蘆薈汁以及蘆筍就是抑制惡性腫瘤的一大選擇。蘆薈汁不僅能夠清嗓潤喉，而且能夠修復口腔黏膜的破潰，減少肺部組織分泌粘液，生津止渴，化痰效果也是一流的。多喝蘆薈汁不僅有助於肺部細胞組織的修復以及愈合，而且其本身也具有神奇的戒煙癮的效果，據悉，三成以上的老煙民們在長期服用定量的蘆薈汁之後，在相隔2年之後不再具有頑固的煙癮，甚至聞到了尼古丁的特殊氣味也不再朝思暮想。而蘆筍的礦物質成分非常豐富，不僅僅植物蛋白的含量非常高，而且葡萄糖以及人體必需的纖維素也是應用盡有的，葡萄糖酸鈣，天門冬酰胺以及甾體皁苷甘露聚酯都能夠不同程度預防和抵抗癌細胞以及惡性腫瘤組織，與此同時蘆筍本身還能夠緩解疲勞以及便祕，提高免疫力，降低心血管硬化的發病率以及肺水腫，急慢性肺炎等等，因此對於吸煙者而言，怎能缺少了蘆筍？
最後介紹的就是衆所周知的鴨梨，人們知道吸食了過量的煙灰會導致人體攝入過多的亞硝酸銨，而亞硝酸銨將進而在體內轉化成亞硝胺，從而鴨梨能夠抑制這種致癌化合物的轉化和生成，從而破壞以及摧毀致癌的內部環境，抑制其生長發展。同時，鴨梨對於保護肝膽以及肺部也是很有利的尤其是吸煙者常常感覺口幹舌燥，嘴巴乏味的時候，喝一些梨汁是很好的做法。
標題：食療養生一直是我們關注的重點，老煙民的肺可能需要這幾種
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