天冷了,學會這樣做早餐,5分鐘就上桌,我家三天兩頭喫一次!

來源: 編輯:匿名 發表時間:2024-01-08 08:52:36 熱度:16

導讀: 炸茄盒 By愛美食的寶媽 配料: 茄子1個、韭菜適量、雞蛋2個、小蝦米適量、面粉適量、澱粉適量、水適量、精鹽適量、十三香適量、豆瓣醬適量、醬油適量、醋2滴、蠔油適量 烹飪步驟: 1.韭菜洗淨切丁 2...

炸茄盒

By愛美食的寶媽

配料:

茄子1個、韭菜適量、雞蛋2個、小蝦米適量、面粉適量、澱粉適量、水適量、精鹽適量、十三香適量、豆瓣醬適量、醬油適量、醋2滴、蠔油適量

烹飪步驟:

1.韭菜洗淨切丁

2.雞蛋攪拌碎

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3.盛出備用

4.茄子切成圖所示

5.韭菜,雞蛋,小蝦米放一起,加鹽,十三香,醬油,豆瓣醬,醋,蠔油,攪拌均勻

6.把攪拌好的餡放茄盒裏

7.澱粉面粉1:1比例調勻,加一點鹽,調成面糊,然後把加好餡的茄盒兩面沾面糊

8.把沾完面糊的茄盒下鍋炸熟

烹飪小貼士:

如何選購茄子?蔬菜市場上的茄子有紫紅色和淡紅色兩種。紫紅色的爲條茄,淡紅色的則爲杭茄。在春季淡紅色的先上市,隨後紫紅色茄子上市。茄子的老嫩對於品質好差影響極大。



標題:天冷了,學會這樣做早餐,5分鐘就上桌,我家三天兩頭喫一次!

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