T區油V區幹 混油皮秋冬如何護理？

　　文章作者：李炎宗

　　文章來源：時尚COSMO 微信公衆號

　　同樣的護膚程序，T區不油了V區卻有點緊繃；V區舒服了T區又在吱吱冒油，就沒有一碗水端平的時候。特別是現在這個換季期，混油皮搞護膚真的太難了！

　　其實，混油皮的保養也沒你想得那么難，區別對待就能保全臉太平。同樣的護膚程序，只是產品選擇略有不同而已。

　　皮膚分泌油脂是因爲皮膚上的皮脂腺，面部尤其是T區和額頭，皮脂腺的分布更發達所以出油更多，特別是鼻子區域，出油過多還會造成油脂堵塞，在毛孔裏不及時清除被氧化就形成了白頭、黑頭的油脂栓塞。

　　單純油

　　護膚思路：控油——保溼——常規護理

　　首先檢查下自己的T區出油情況，如果只是單純的出油、毛孔粗大，但是黑頭白頭沒那么明顯，那我們做好局部的控油就可以了。比較常用且有效的控油成分有A醇、煙酰胺、PCA鋅等，精華、乳液或面霜都可，在比較油的T區單獨使用一段時間，堅持2周就能看到明顯的改善，出油量減少。至於濃度方面2%煙酰胺、0.1%-0.3%的A醇、1%PCA鋅就能達到不錯的控油效果，A醇可能會有皮膚耐受的問題建議從低濃度用起。當T區不再那么油的時候，就可以跟V區一起進行常規護理了。

　　白頭黑頭

　　護膚思路：去黑頭——控油——保溼——常規護理

　　黑頭是毛孔中油脂未能得到及時清除，頂部接觸空氣被氧化，再混合了灰塵等污垢後發黑形成的；白頭是毛囊漏鬥部被老化角質細胞和皮脂混合堵塞，形成白色角質物丘疹，表面有表皮覆蓋，也叫閉口粉刺。

　　它們一個开口一個閉口，但本質都跟油脂栓塞、角質堆積有關。而果酸就是一個很好的具有溶脂、剝脫角質功效的成分，是不是聽到刷酸就害怕，其實只要選擇比較溫和的成分和濃度，局部針對性使用，並不會爛臉。比如脂溶性的水楊酸，能順着油脂鑽進毛孔裏，促進角質代謝，從而松動扎根在毛囊中的脂質堵塞物，起到去黑頭疏通毛孔的作用，還有附帶點消炎的作用，很適合T區來用。一般0.5%~2%的水楊酸就有不錯的效果，看個人皮膚的耐受反應，建議先從低濃度开始。

　　記住酸類產品不是需要一直用的，不嚴重的每周1-2次即可。當黑頭、白頭問題得到改善後，我們就換回第一步單純的控油護理即可；控油一段時間後覺得T區沒那么油了，就可以整張臉統一保養了。當然這個改善的過程是一個動態的平衡，需要我們自己看情況去調整。

　　本來兩頰的毛孔和汗腺就更少一些，皮脂膜的保護力更弱，角質層的水分更容易流失，所以V區天生就更容易幹燥、敏感。

　　單純幹

　　護膚思路：保溼——常規護理

　　角質層可以說是皮膚的“護城牆”，角質層存在各種天然保溼因子，提供超強的保水、鎖水能力，一個完整的保溼系統，通常包括吸水劑+仿生劑+封閉劑，一款好的保溼霜基本在這三方面都兼顧到，即時補水跟長效保溼的效果都擁有。

　　[吸水劑]

　　主要是通過抓取和輸送水分，防止流失，維持皮膚的水分含量。

　　常用成分：甘油（丙三醇）、多元醇類（丙二醇、丁二醇）、氨基酸、透明質酸（玻尿酸）、尿素等。

　　[仿生劑]

　　模仿角質細胞內天然的保溼因子（NMF）來補充細胞間質中NMF的不足，可以修護皮膚屏障，補充細胞間脂質，從根本上增強皮膚的保溼力。

　　常用成分：神經酰胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖等。

　　[封閉劑]

　　在皮膚表面形成保溼膜，加強皮膚屏障的作用，達到鎖水的功效，防止皮膚裏的水分揮發，類似於我們的皮脂膜功能。

　　常用成分：角鯊烷、植物油、礦物油、凡士林等。

　　有點敏

　　護膚思路：舒敏——保溼——常規護理

　　保溼修護不分家，敏皮基本都伴隨着屏障受損、角質層變薄的問題，皮膚免疫力下降無法抵抗外界的刺激，容易產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適問題。

　　上面提到的神經酰胺、透明質酸鈉還有維生素B5，都是不錯的修護成分，能強化皮膚的屏障功能改善敏感；還有比如緩解皮膚泛紅的植物提取物馬齒莧、北美金縷梅；修護抗敏的積雪草、紅沒藥醇等都是不錯的修敏成分。

　　隨着氣候、環境、飲食、壓力、年齡、生活方式等因素的變化，我們的皮膚也會有不同的反應，並不是一成不變的。比如壓力大時皮膚更容易出油，熬夜後皮膚更易氧化暗沉、變敏感，所以在護膚上不要犯懶，一套護膚流程常年不變。根據自己的皮膚問題動態調整，按需護理即可。這裏的調整，也不是更換所有的產品，而是增加或更換幾個更有針對性的產品而已，麻煩一點，但是皮膚狀態更好，值得！

　　產品推薦

　　紅山茶花精粹可提升角質細胞的活力，改善皮膚因壓力導致的多種氧化問題，還復配了多種保溼、抗氧化成分，包括調理角質的檸檬酸，多維度調整幫皮膚重建健康的平衡狀態。

　　神奇活性精粹復配多種保溼、舒緩、抗氧化成分，控油的葡糖酸鋅，動態調節皮膚的水潤度，提升屏障防護，微分子乳液質地，更適合混油皮的好膚感。

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　　含有高活性的酵系微煥膚因子，溫和的代謝老廢角質，屏障友好，精准的水油配比，提供足夠保溼力的同時保持膚感清爽。

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　　含有三重神經酰胺，修護皮膚屏障功能；復配4%煙酰胺+透明質酸鈉，保溼控油同時兼顧，皮膚有點敏、有點幹時特別推薦。

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