來源: 編輯:匿名 發表時間:2024-10-16 00:55:56 熱度:3
在這個快節奏的生活中,我們總在尋找那些既能滿足味蕾又能兼顧健康的佳餚。今天,就讓我們一起探索一道簡單卻不失精致的家常菜——香菇油菜,只需1盤香菇與2顆油菜,通過巧妙的擺盤與烹飪,就能讓你的餐桌煥發不一樣的光彩!
如此一道香菇油菜,不僅做法簡單,色香味俱全,更是健康飲食的優選。收藏起來,爲你的餐桌增添一抹不同凡響的風景吧!
准備食材:
香菇、油菜、蔥姜蒜末、幹辣椒、食用油、鹽、清水、白醋、醬油、素蠔油、澱粉
具體做法:
1.朋友們,大家好,今天我們來做一道香菇油菜,入口香滑,營養豐富,非常的好喫。首先准備兩顆油菜,一盤香菇、蔥姜蒜末、幹辣椒段,香菇洗淨去根蒂之後,用刀在上面打上花刀,全都處理好之後備用。
2.再把洗淨的油菜對切一下。
3.接着起鍋燒水,加少量的鹽和油,然後把油菜下鍋焯水,再次煮开之後,兩分鐘就可以撈出了,撈出後可以直接擺在盤底。
4.然後取碗,加入半杯的清水,一勺白醋,兩勺醬油,一勺素蠔油,少量的澱粉攪拌均勻備用。
5.之後另起鍋加適量的油,油熱之後下入蔥姜蒜末炒香,再加入幹辣椒段,然後把香菇下鍋翻炒,炒至油被吸幹,倒入調好的芡汁,轉小火把香菇煮熟,如果感覺湯少,可以加適量的水,等到湯汁濃稠就可以了。
6.然後把香菇擺盤,再把湯汁倒在上面,這樣一道香菇油菜就做好了,香菇香滑好喫,油菜嫩爽,整道菜好喫又有營養。
標題:1盤香菇2顆油菜,簡單一擺盤,香滑嫩爽,好喫又營養,收藏了
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