熬小米粥很難喝?很多人第一步就錯了,正確熬法快來看!

來源: 編輯:匿名 發表時間:2024-07-13 16:55:49 熱度:14

導讀: 熬小米粥很難喝?很多人第一步就錯了,正確熬法快來看! 很多人熬小米粥的時候,都是直接把小米放在鍋裏直接煮了,其實這是不對的,要想小米粥好喝,這一步很關鍵的,正確的做法就是先准備一個幹淨的碗,把小米倒...

熬小米粥很難喝?很多人第一步就錯了,正確熬法快來看!

很多人熬小米粥的時候,都是直接把小米放在鍋裏直接煮了,其實這是不對的,要想小米粥好喝,這一步很關鍵的,正確的做法就是先准備一個幹淨的碗,把小米倒入碗中,往碗裏倒入適量的清水,將小米浸泡起來,浸泡的時間大概在30分鐘左右,讓米粒膨脹开,這樣不僅可以節約時間,而且熬出來的小米粥比較粥酥、口感也好。但是有一點需要注意的就是,切忌使勁的搓,這樣的搓洗米表層的營養也會流失。

很多人煮粥都是冷水直接煮,真正的科學的方法應該是用开水煮粥,开水下鍋可以減少糊底,而且它比冷水熬粥更省時間。這樣的米也不會粘鍋,更容易开花,有助於增加粥的粘稠度。而且在煮粥的時候,也可是適當的加入一勺食用鹼,增加粘稠度,也更容易熟。

在熬粥的時候,不能偷懶,剛下米是要隨時攪一下鍋,防止糊底。要知道米粥糊底,一鍋粥可能就要浪費了,而且熬粥的時候,盡量少揭鍋蓋。

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小米粥快要熬熟的時候往鍋中加入兩滴色拉油,那樣熬出來的粥色澤漂亮,好看又美味很有食欲。

最後就是剛煮出來的小米粥要靜置三分鐘左右在喝,一方面是剛剛煮好的小米粥比較燙,另一方面也是在等小米最有營養價值的米油出現。三分鐘左右之後,粥的上層會形成一層油脂一樣的物質,這可不是質量不好,這是小米粥中最有營養價值的米油!

最後小米的喫法有三:一是熬粥,二是煮飯,三是磨成小米面蒸着喫。這三種喫法,各有各的滋味,但以煮粥喫最好,可以與各種粗糧搭配,做成不同風味的粥,有着很好的營養和藥用功效。以上就是今天給大家分享的小米粥的熬煮方法了,你們都學會了嗎?



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