7月遇見這菜閉眼入，比菠菜營養，比白菜好喫，配一碗麻醬汁超香

來源：編輯：匿名發表時間：2024-07-04 16:54:55 熱度：16

導讀： 日常生活中，一碟麻醬芥菜如同一股清新的風，輕拂過味蕾，帶來一份獨特的寧靜與滿足。這道菜以其獨特的口感、豐富的營養和簡約而不失精致的風貌，成爲了許多人心中的佳餚。麻醬的醇厚與芥菜的清新在盤中完美融合...

日常生活中，一碟麻醬芥菜如同一股清新的風，輕拂過味蕾，帶來一份獨特的寧靜與滿足。這道菜以其獨特的口感、豐富的營養和簡約而不失精致的風貌，成爲了許多人心中的佳餚。

麻醬的醇厚與芥菜的清新在盤中完美融合，每一口都是對味覺的極致挑逗。芥菜雖看似平凡，實則肉質細嫩，嚼勁十足，搭配上麻醬的濃鬱香氣，讓人回味無窮。那金黃色的麻醬汁如同點睛之筆，不僅提升了整道菜品的顏值，更將芥菜的鮮美推向了新的高度。

而除了令人難以忘懷的口感外，麻醬芥菜更是一道營養豐富的佳餚。芥菜富含維生素和礦物質，有助於促進消化、增強免疫力；麻醬則富含蛋白質和鈣質，爲身體提供充足的能量和營養。兩者相結合，既滿足了味蕾的享受，又兼顧了身體的健康需求。

在這個快節奏的時代，麻醬芥菜以其獨特的魅力，成爲了人們餐桌上的一道亮麗風景线。它不僅僅是一道菜，更是一種生活態度的體現——簡約而不失精致，健康而又美味。

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【麻醬芥菜】

制作配料：芥菜、2勺芝麻醬、1勺米醋、2勺生抽、半勺蠔油、鹽

制作方法：

1、精心挑選一把新鮮脆嫩的芥菜作爲今日的主角。芥菜，這種看似平凡卻蕴含無限風味的蔬菜，以其獨特的口感和清新的香氣，在衆多蔬菜中脫穎而出。它的葉片寬大厚實，雖看似“粗獷”，實則肉質細嫩，每一口都是對味蕾的溫柔撫摸。

2、芥菜清洗幹淨，接下來，是芥菜華麗變身的關鍵步驟——焯水。大約1分鐘的時間，芥菜由生轉熟，色澤依舊鮮綠欲滴，而那份生澀已悄然褪去，取而代之的是更加柔和與清新的風味。

3、焯水後迅速撈出，用涼水衝洗幾下，以保持其脆嫩口感，同時瀝幹水分。現在，是時候展現真正的技術了——調制那份令人垂涎的麻醬汁。取一小碗，舀入兩大勺純正的芝麻醬，那深邃的棕色中藏着無盡的醇香。緩緩加入清水，邊加邊用筷子或勺子順時針攪拌，直至芝麻醬變得細膩順滑，如絲般柔滑。接着，依次加入一勺米醋，爲醬汁增添一抹清新酸爽；兩勺生抽，提鮮增色；半勺蠔油，帶來海鮮的鮮美與醇厚；最後，撒上小半勺細鹽，輕輕攪拌，直至所有調料完美融合，形成一碗色澤誘人、香氣撲鼻的麻醬汁。

4、將精心准備的芥菜整齊地擺放在盤中，隨後將調好的麻醬汁緩緩澆在芥菜之上，那暗色的醬汁如同金色的陽光灑落在綠色的田野上，瞬間點亮了整個畫面。輕輕拌勻，讓每一片芥菜都均勻裹上這層濃鬱的麻醬，此時的芥菜已不再是單純的蔬菜，而是化身爲一道集視覺、嗅覺、味覺於一體的佳餚。夾起一筷子送入口中，麻醬的香濃、芥菜的脆嫩、調料的鮮美在口腔中交織碰撞，帶來前所未有的味蕾盛宴。這道菜不僅飽腹感強，更是一道健康美味的家常小菜，讓人回味無窮。