來源： 編輯：匿名 發表時間：2024-01-23 08:54:38 熱度：17
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茶是一碗頓悟心靈的湯。
通過靜心去仔細品茶的過程，領悟“一期一會”，便也是明白“人生無常”之道理。
通過內觀一杯茶在“口喉舌身心意”之間的流轉，感知身體對茶的反應，也是借助品茶的過程，感知天地人之間的融合。
其實古往今來，茶成爲我們的國飲、靈魂之飲，深刻烙刻在每個中國人基因和血液中的飲料，絕對不僅僅是茶的功效和飲茶的習慣。
最主要的，借助一杯茶獲得身心的寧靜，了卻煩惱之心。
用現在的語言，就是喝茶能保持正能量，可以鍛煉我們的心境。
茶道的過程，何嘗不是心境訓練的過程？
在喝茶的過程中，首先要學習專注的去品飲面前的這杯茶。
專注，其實是一種能力。專注不僅僅在一杯茶湯，也需要專注你的情緒、你內心的聲音，你期望實現的目標。
在品茶靜悟之間，訓練自己的意識，一日三省傾聽內心的聲音，積極正向的調整自己的情緒和不良習慣。
引導自己在每個當下，都能進入到最佳的心理狀態。
所謂“禪茶一味”，佛家六度有：般若、禪定、忍辱、精進、持戒、布施。
與品茶悟禪之間，從煩惱到輕松，從此岸到彼岸。
我想，茶之何爲道，於你最尋常的每個當下，亦爲修心智的最好方式。
且愿：心懷一杯清茶，君可煩惱皆消...
文字來源：吾生茶室
圖片來源：網絡
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標題：心懷一杯清茶，煩惱皆消
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