冬季飲食--紅燒芋頭雞塊

來源: 編輯:匿名 發表時間:2024-01-22 00:58:37 熱度:17

導讀: 所需食材:芋頭半斤,雞腿1個,大蒜3瓣,香蔥1根,姜1塊,料酒1勺,冰糖1把,生抽2勺,八角1顆,香葉2片,花椒少許,鹽和雞精適量。 1、將雞腿洗淨,放在清水中浸泡10分鐘析出部分血水,之後倒入冷水...

所需食材:芋頭半斤,雞腿1個,大蒜3瓣,香蔥1根,姜1塊,料酒1勺,冰糖1把,生抽2勺,八角1顆,香葉2片,花椒少許,鹽和雞精適量。

1、將雞腿洗淨,放在清水中浸泡10分鐘析出部分血水,之後倒入冷水鍋中,煮开後焯水1分鐘,焯過水後撈出衝洗掉雞塊表面的浮沫瀝幹水分,將芋頭清洗幹淨,削去外皮切滾刀塊,姜去皮切片,蒜切片,香蔥切成蔥花備用。

2、炒鍋中倒入少許油和8顆冰糖,小火慢熬,炒出糖色後將雞塊倒入糖色中,待糖色均勻的包裹雞塊後加入1顆八角,2片香葉,少許花椒,切好的姜片和蒜瓣,繼續翻炒3分鐘至炒出香味。

3、沿着鍋邊淋入1勺料酒,加入2勺生抽,適量的鹽,翻炒均勻後倒入沒過雞塊的开水,大火煮开後,蓋上蓋子轉小火燜煮5分鐘。

4、在鍋中倒入芋頭塊,攪拌均勻後再次蓋上蓋子燜煮15分鐘,根據自己的口味適當地添加鹽和雞精,轉大火收汁,湯汁收至濃稠即可,再撒上少許蔥花,軟糯嫩滑的紅燒芋頭就做好了,香噴誘人,一次能喫兩碗米飯。



標題:冬季飲食--紅燒芋頭雞塊

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