惹味蒜蓉蒸茄盒,1個小妙招,茄子入味不軟塌

來源: 編輯:匿名 發表時間:2023-12-16 16:54:31 熱度:14

導讀: 惹味蒜蓉蒸茄盒 茄子好喫但非常吸油,現在提倡健康又好喫,就來一份蒸茄盒吧,飄着蒜香的茄盒格外的惹味。 原料:長茄子、豬肉末、蔥末、姜末、鹽、生抽、香油、蠔油、料酒、清水、植物油、蒜末、蒸魚豉油。 做...

惹味蒜蓉蒸茄盒

茄子好喫但非常吸油,現在提倡健康又好喫,就來一份蒸茄盒吧,飄着蒜香的茄盒格外的惹味。

原料:長茄子、豬肉末、蔥末、姜末、鹽、生抽、香油、蠔油、料酒、清水、植物油、蒜末、蒸魚豉油。

做法步驟:

第1步、茄子洗淨切成連刀片。

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第2步、清水中加入少許鹽、白醋攪拌均勻,放入茄子浸泡半小時。

第3步、內餡材料全部放入碗中朝一個方向攪拌上勁備用。

第4步、鍋中倒入植物油,放入一半的蒜末小火炒香至顏色變黃。

第5步、連同植物油一起倒入另一半白蒜末中,加入蒸魚豉油拌勻爲料汁備用。

第6步、浸泡好的茄子擠幹水份。每片夾入適量餡料。

第7步、排入盤中。

第8步、將調好的料汁澆在茄盒上。

第9步、冷水上鍋,大火煮开後再蒸10分鐘左右即可。

第10步、撒上香蔥末。

第11步、成品

第12步、成品

第13步、成品

第14步、成品

來自美食天下天國的女兒的作品。



標題:惹味蒜蓉蒸茄盒,1個小妙招,茄子入味不軟塌

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