來源： 編輯：匿名 發表時間：2023-11-12 16:53:17 熱度：14
國慶假期宅在家，無所事事的我，給家人准備了三明治作爲早餐
今天是國慶假期的最後一天了，而我依照每年的慣例。整個國慶假期，就是宅在家。有時候在想一個大長假不帶孩子出去走走好像說不過去，但是要出去年年處處人山人海別說玩了。就是上個衛生間，你都要等半天的時間。所以還是遵從慣例好了，今天一早就起來了准備給孩子做個不一樣的早餐。
免得天天豆漿油條的，孩子一直說喫膩了。在經過一夜的思考決定做份“三明治”因爲我也不想做太麻煩的東西，三明治其實做法簡單並且營養美味。還能依照自己的飲食習慣來做出改變，所以沒有不做的理由。小孩子可以搭配一杯牛奶，而我則可以和我喜歡的咖啡搭配做爲一份早餐。如果你湊巧也喜歡三明治又不會做，那不妨試試看給孩子做一個。
活力早餐三明治
食材：吐司面包一袋、午餐肉1罐、黃瓜1根、番茄1個、雞蛋3個、椒鹽粉少許、美乃滋適量、咖啡1杯
【制作步驟】
1、今天要做的是三明治，所以吐司面包是少不了的。在准備食材的時候，大家根據自己食用的人數進行備料一份三明治需要三片吐司片。
2、然後把黃瓜清洗幹淨，去除頭尾並刮成薄片備用。
3、番茄也一樣清洗幹淨後切成薄片備用
4、然後把午餐肉或者培根，放入鍋中稍微雙面煎制一下盛出備用。
5、在把午餐肉煎制好之後，打入雞蛋煎成荷包蛋期間撒入少許的椒鹽粉作爲調料。
6、食材基本准備好後，幹鍋放入吐司片雙面也煎制一下。當然了如果你有“烤吐司機”那就不需要這個步驟了！
7、取一片吐司放在底下，依次放上午餐肉黃瓜片再擠點美乃滋。然後蓋上一片吐司，再放上煎蛋、番茄片、午餐肉片及美乃滋最後蓋上一片吐司。根據食用的習慣，可以斜角切成三角形疊起來或直接食用。
8、三明治做好之後，小孩子就泡一杯牛奶。而我則喜歡咖啡尤其是美式咖啡，早上來一杯精神一上午。
9、家裏沒有專門煮的咖啡機，不過好在有一個歐新力奇的便攜式咖啡機早上用來泡咖啡實在方便。
10、你今天的早餐喫什么了來一塊三明治嗎？
小貼士：
1、吐司面包根據自己的口味去選擇，比如奶油吐司或全麥吐司等。
2、美乃滋可以替換爲番茄醬等
3、不喜歡午餐肉的話，可以換成培根等。
標題：國慶假期宅在家，無所事事的我，給家人准備了三明治作爲早餐
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