來源： 編輯：匿名 發表時間：2023-11-08 08:51:36 熱度：16
遇到這道菜我從來不會手下留情。我一次买十斤。這道菜在北方很少見。它消除了熱量。還能減掉脂肪
現在天氣越來越暖和了。走在街上感覺自己都油膩了。我每天都感覺很煩躁。這個時候我們就需要喫一些能夠清熱解暑的食材。我最喜歡的食材是蘆筍。是的，當我遇到這道菜時，我毫不猶豫。我一次买十磅。這道菜在北方很少見。它可以消除熱量並減少脂肪。值這個價錢！
蘆筍顏色翠綠，看起來很誘人。蘆筍在北方還是很少見的。大部分來自南方，所以價格稍微貴一點，但是物有所值。蘆筍不僅味道鮮美，而且營養豐富。營養素是一種高蛋白、低脂肪的食物。它還含有豐富的纖維，可以促進消化，減少脂肪。還可以解暑、消除疲勞。它營養豐富，味道鮮美。
蘆筍在中西美食中都有着很高的地位，而且它的做法也有很多。今天給大家分享一種蘆筍蝦的制作方法。味道特別新鮮，制作方法簡單。
首先我們要把蘆筍清洗幹淨，用鹽水焯一下，大約一分鐘後撈出，用冷水浸泡，切成小塊。
接下來我們要處理蝦。將蝦洗淨，去殼去线，加入料酒和黑胡辣椒醃制。醃制後，鍋中熱油，放入蝦，炒至熟。待蘆筍變色後，加入少許鹽和胡椒粉，炒勻即可食用。
這樣，美味的蘆筍和大蝦就完成了。它是如此新鮮，以至於到達你的眉毛。如果有喜歡的朋友可以嘗試一下。如果你還有其他美味的蘆筍烹飪方法，寫在評論區和大家一起討論吧！
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標題：遇到這菜我從不手軟，一次买十斤，北方此菜很少見，貴點也值得
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