得了胃病、幽門螺旋杆菌，5個飲食禁忌，寧愿少喫也不能折騰了胃

來源：編輯：匿名發表時間：2023-06-10 08:50:46 熱度：13

導讀： 現在人們的生活節奏飛快，工作的壓力非常的大，特別是對那些的上班族們，他們經常的加班，而且很多人常常省掉這頓去湊合着那頓，如此長時間不規律的飲食造成很多人人都患上了胃病。全球約有44億幽門螺杆菌感染...

現在人們的生活節奏飛快，工作的壓力非常的大，特別是對那些的上班族們，他們經常的加班，而且很多人常常省掉這頓去湊合着那頓，如此長時間不規律的飲食造成很多人人都患上了胃病。

全球約有44億幽門螺杆菌感染者。據中華醫學會幽門螺杆菌學組進行的全國流行病學調查顯示，我國胃幽門螺杆菌的感染率爲59%，也就是說中國有7億左右人感染了幽門螺杆菌！

現代人的腸胃非常脆弱，很容易誘發胃部疾病。俗話說“病從口入”這跟平時大家喫的食物和飲食結構有很大的關系。特別是這個春夏交替的季節，晝夜的溫差也會讓很多常年胃病患者因胃寒而導致疼痛難忍

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體內寒溼之氣多,陰陽失去平衡,膽囊收縮功能減弱,膽汁減少,食物停留過久,不能充分分解代謝轉化爲人體所需營養,出現人體免疫力下降,部分膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況,根在膽,膽往往是被忽視的地方在人的體內皆有幽門螺杆菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺杆菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

這些不良的表現有的明顯些，有的隱藏的很深，不注意很難發現，其實胃不好的根之於膽,抽點時間到附近郊外採點樹栄苦菜,煮點苦菜紅糖水,紅糖煮好放入,原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上盡量不要熬夜，友情提醒一下，早飯不能不喫，該守的規矩還要守下去，這就是自然！