烤魚不要出去喫了,在家用烤箱做很簡單,好喫又方便

來源: 編輯:匿名 發表時間:2024-03-13 16:56:40 熱度:31

導讀: 眼看就到3月8日女神節了,想着要給心愛的TA做點美食。這種節假日最不喜歡的就是出去噶鬧忙了,人太多,啥啥都要排隊,還是在家自己做點美食吧。一般的家常菜呢,喫得太多也會有點膩歪,好歹是過節,要有點不一...

眼看就到3月8日女神節了,想着要給心愛的TA做點美食。這種節假日最不喜歡的就是出去噶鬧忙了,人太多,啥啥都要排隊,還是在家自己做點美食吧。一般的家常菜呢,喫得太多也會有點膩歪,好歹是過節,要有點不一樣的。

這裏給大家一個建議呢,其實可以在家做烤魚喫。現在很多家庭都有烤箱,可以做一些簡單的烘焙,也可以用來做菜的,烤魚就是一個很好的選擇。飯店裏一般用清江魚,我們自己去菜市場的話,通常是买不到清江魚的,所以可以买鱸魚,鱸魚肉質鮮嫩,而且沒什么刺,是用來做烤魚的好選擇。今天就跟着我來一起試着做一下吧。

烤箱版烤魚

食材:鱸魚一條,藕、土豆、青椒若幹、姜

調味料:豆豉、蒸魚豉油、燒烤幹料、料酒

制作步驟:

1、將鱸魚對半切开,是的整個與平鋪开。

2、烤盤墊上錫紙,刷一層油,撒一層生姜,然後將鱸魚正反面刷上燒烤幹料和油

3、烤箱上下200度預熱3分鐘,然後將烤盤放入烤箱,上下溫度200度,烤20分鐘。

4、准備配菜,將土豆和藕切成片,青椒切成小塊。

5、起鍋燒油,放入豆豉煸炒,加適量的水,然後倒入食材,炒到斷生即可。

6、鱸魚烤20分鐘後端出,將配菜倒在魚上(其實放入魚身下更好),淋上蒸魚豉油和料酒,再次放入烤箱烤10分鐘即可。

小貼士:

1、用烤箱烤的時候,只要低下墊錫紙,上面不用蓋上錫紙的。

2、配菜需要先炒到半生不熟,再加在魚上。

3、烤魚分2個階段,前面20分鐘只烤魚,後面10分鐘連配菜一起烤,最後加香菜、蔥花即可。



標題:烤魚不要出去喫了,在家用烤箱做很簡單,好喫又方便

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