來源: 編輯:匿名 發表時間:2024-01-19 08:58:08 熱度:52
前兩天,從網上學習做了南瓜松餅,家裏兩個小孩都愛喫。大的念叨着叫我做。今晨早起,花了一個小時做了一大盤。該松餅口感如同松軟的蛋糕,卻不含任何油脂,健康好喫。
食材:80克南瓜,90克低筋面粉,45克鮮牛奶,12克細砂糖,二只雞蛋。
方法:
1、南瓜切小塊,蒸至軟爛。冷卻後加入適量水,攪打細膩。雞蛋蛋清分離,蛋黃放入南瓜中,加入45克鮮奶一起攪拌,再篩入90克低筋面粉攪拌成蛋黃糊。
2、在蛋清中加1/3糖,打發至粗泡魚眼。再放1/3糖,打發至溼性發泡。最後把剩余糖倒入,打發至打蛋機上出現小尖峰。
3、將1/3蛋清到蛋黃糊中,切拌均勻。再把蛋黃糊倒入剩余的蛋清中,切拌均勻。
黃亮亮、松膨膨的南瓜雞蛋糊完成了。
4、鍋燒熱,用刷子塗少許油,开小火。
5、用小勺子舀入面糊煎至底部凝固。
6、翻面,煎至熟透。
注意:全程用小火,不能心急。
香噴噴,軟綿綿的南瓜雞蛋松餅出爐啦!
切开看看,松松軟軟,金黃亮亮,色香味俱全。
標題:南瓜雞蛋松餅最簡單做法,不含油脂,比外面賣的都好喫,簡單美味
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