小寒後喫什么,教你做8道滋補家常菜,順應時節,家人健康度冬天

來源: 編輯:匿名 發表時間:2024-01-09 00:57:55 熱度:13

導讀: 大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每...

大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大家帶來一整天的快樂和滿足。

酸菜燜雞

食材准備:雞翅、酸菜、姜蒜末、小米辣。

做法流程:

1.雞翅剁成小塊清洗幹淨,然後把酸菜也清洗好擠掉水分,接着再將蒜末和小米辣准備好。

2.熱鍋燒油,油熱以後,放入雞翅煸炒油煎,煎至雞翅兩面金黃微焦後,再加入姜蒜末一起翻炒均勻,炒出香味。

3.然後加入料酒、生抽、老抽、蠔油和白糖調味提鮮,再繼續翻炒均勻入味,接着加入適量的清水,再蓋蓋燜煮二十五分鐘。

4.最後加入一把小米辣大火翻炒收汁,即可出鍋开喫。

番茄肥牛

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材料:牛肥肉片 300 克;番茄 2 個;洋蔥 1 個;大蒜 適量;生姜 適量;青椒 1 個;紅椒 1 個;料酒 2 湯匙;生抽 2 湯匙;番茄醬 3 湯匙;糖 1 湯匙;鹽 適量;胡椒粉 適量;牛肉調味料(料酒、生抽、澱粉)適量;花生油 適量

步驟:

1. 准備食材: 牛肥肉片提前用牛肉調味料醃制片刻;番茄切塊,洋蔥、大蒜、生姜切末,青椒和紅椒切段備用。

2. 炒牛肉: 熱鍋涼油,將醃制好的牛肥肉片放入鍋中,翻炒至變色,取出備用。

3. 炒香蔬菜: 在鍋中加入適量花生油,放入洋蔥、大蒜、生姜炒香,然後加入青椒和紅椒繼續翻炒。

4. 加入番茄: 炒香蔬菜後,加入切塊的番茄,繼續炒至番茄熟爛。

5. 調味燉煮: 加入番茄醬、料酒、生抽、糖、鹽、胡椒粉,炒勻後加入適量的水,煮沸後轉小火燉煮片刻。

6. 拌入牛肉: 番茄醬燉好後,將之前炒好的牛肥肉片拌入,繼續翻炒均勻。

7. 上桌: 最後翻炒均勻後,即可將番茄肥牛盛出,上桌享用。

鹽焗雞

食材:清遠雞 半只、鹽焗雞粉 半包、蠔油 1勺、花生油 2勺、姜蔥 適量

1、把鮮雞清洗幹淨,裏外都要用廚房紙抹幹水分。然後抹上鹽焗雞粉,裏外都要抹勻。

2、放入一勺蠔油再抹勻,最好戴上一次性手套,揉2分鐘左右,這樣更容易入味。然後醃制30分鐘。

3、電飯鍋刷上一層油,放入蔥結和姜片。

4、把雞放在鍋裏,如果電飯鍋有“精煮鍵”就選擇“精煮鍵”,如果是“標准煮”就在跳鍵後再按一次,無論用哪種模式,中途都要把雞翻面,這樣入味才均勻。

砂鍋土豆燉牛肉

食材:土豆、牛肉、胡蘿卜、洋蔥、蔥、姜、蒜、生抽、料酒、鹽、白糖、食用油

做法:

1. 牛肉切塊,土豆、胡蘿卜、洋蔥切塊,蔥姜蒜切末備用。

2. 鍋中放入少許食用油,放入蔥姜蒜爆香,加入牛肉煎至微黃,撈出備用。

3. 鍋中留底油,加入土豆、胡蘿卜、洋蔥翻炒,加入煎好的牛肉。

4. 倒入生抽、料酒、鹽、白糖,加入適量水,燉煮30分鐘即可。

糖醋裏脊肉

食材准備:裏脊肉、雞蛋、熟芝麻、蔥花。

做法流程:

1.把裏脊肉清洗幹淨,切成小塊,然後加入適量的料酒、生抽和五香粉,打入一個雞蛋清,攪拌均勻,醃制20分鐘備用。

2.調制糖醋醬汁,取碗加入適量的番茄醬、陳醋、白糖和清水,攪拌均勻即可。

3.倒掉醃制肉的醬汁,然後加入適量的澱粉,和肉抓拌均勻,讓肉均勻裹上澱粉,接着起鍋燒油,油熱後,把裏脊肉下鍋油炸,炸至兩面金黃,盛出備用。

4.鍋中留少許底油,繼續加熱後,倒入調好的醬汁,煮至冒泡,再倒入炸好的裏脊肉翻炒均勻,再撒入熟芝麻和蔥花,即可出鍋开喫。

黃豆燉豬蹄

材料:豬蹄:2只;黃豆:200克;姜塊:適量,切片;料酒:適量;鹽:適量;冰糖:適量;食用油:適量;蔥:適量,切段(用於裝飾)

步驟:

1. 准備工作: 豬蹄剁成小塊,用开水燙過,洗淨血水。黃豆提前泡發,姜切片。

2. 炒香豬蹄: 在鍋中加入適量食用油,燒熱後加入豬蹄塊,翻炒至表面微黃。

3. 加入料酒: 加入適量的料酒,繼續翻炒,去腥味。

4. 加水燉煮: 加入足夠的清水,放入事先泡發好的黃豆和姜片,大火燒开後轉小火燉煮1-2小時,至豬蹄肉爛熟,黃豆熟爛,湯汁濃鬱。

5. 加調味料: 在燉煮的過程中,適量加入冰糖和鹽,調整口感。

6. 出鍋: 待黃豆和豬蹄燉煮入味後,出鍋前可以根據個人口味再次調整調味料。

7. 裝盤: 將燉好的黃豆豬蹄盛入碗中,撒上一些蔥段作爲點綴。

8. 享用: 溫熱的黃豆燉豬蹄上桌,可以搭配米飯一同享用。

白蘿卜燉牛腩

原料: 白蘿卜 1顆 牛腩 1盤 姜 1小塊 郫縣豆瓣醬 1大勺 桂皮 1片 八角 1個 幹辣椒 2個 花椒 少許 醬油 1勺 料酒 1勺 蔥花 少許 油鹽 適量

制作:1. 燒鍋水, 將牛腩放入冷水鍋中焯水, 加入姜片和料酒,焯好後撈出備用;

2. 將牛腩塊放入電燉鍋中,加入一大勺郫縣豆瓣醬,加入幾片姜和香葉、幹辣椒等大料,加入少許料酒和醬油;

3. 一次性加入足量的水, 按下電燉鍋上燉煮牛肉的功能鍵;

4. 還剩下20分鐘時加入准備好的白蘿卜片, 繼續燉煮,待到“蘿卜燉牛腩”燉煮好了,最後加入少許鹽和胡椒粉調味即可。

清蒸鱸魚

准備食材:鱸魚、生姜、小蔥

做法步驟:

1、將鱸魚宰殺並去鱗、鰓、內髒,然後在魚身兩側用刀切上幾刀,再撒上鹽和料酒,醃制10分鐘以上。

2、將蒸鍋加熱至水开後,將鱸魚放在蒸盤上,撒上姜片和蔥段,將蒸盤放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋,用中小火蒸約10-15分鐘。

3、將蒸好的鱸魚取出,將蒸魚的湯汁倒掉,重新撒上一些姜絲和蔥絲,再淋上熱油,最後澆上蒸魚豉油,清蒸鱸魚就做好了。

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