來源： 編輯：匿名 發表時間：2023-06-21 08:56:15 熱度：17
現在越來越多的女明星愿意主動和大家分享有關瘦身漂亮的方法，絲毫不避諱談到“體重”這個話題。有主動在微博曬健身照和漂亮餐的，也有每天打卡體重數的，更多的是想讓網友們監督自己漂亮，並愿意和愛美的小仙女們一起朝着理想的身材努力。
說實話，每當女明星在微博上曬各種美食甜品時，小編都快真的相信女明星都是天生喫不胖體質呢！直到了解了幾位女星在漂亮歷程上的操作後，小編簡直目瞪口呆，這也太拼了吧！快邊喫便利蜂便利店的小零食邊來一起看看吧！
劉詩詩從小學習芭蕾舞，所以在娛樂圈女星中她的氣質一直很出衆。但學舞蹈對身材也有一定的要求，尤其是優雅如白鶴的芭蕾。劉詩詩曾在一個採訪中說自己大概有過5年，是喝涼水都胖，這期間都沒有喫過主食。
爲了在容易發胖的青春期保持體形，她一般早上一個蘋果，中午一盒酸奶，晚上不進食。周圍的同學都說她快成仙了，而劉詩詩卻認爲這是成爲舞者所必須努力的事情，不足掛齒。難怪有人說自制力強是成功者的共性。
相比晚上只喫蔬菜水果的漂亮方式，喫鹽這種簡單粗暴的方法還是驚到我了。鹽不是調味劑嗎？還能直接喫一把鹽？江疏影曾在微博上表示：過了個憂傷的年，聽說喫鹽會在時裝周前瘦成閃電。接着附了一張白水和食用鹽的照片。不過，喫鹽只是脫水前的步驟之一，這種漂亮方式還是很傷身體的，建議大家還是選擇更合理健康的方式吧。
馬思純是娛樂圈的“大骨架”代表，即使很瘦，但骨架大，所以視覺上看上去也不覺得瘦。她也曾爲了漂亮，每天只喫水煮青菜，完全不喫任何主食。喫得少還要運動，每天要跑夠6公裏。甚至一次7天沒有喫飯，在牀上足足躺了7天！
說到時尚的身材，就不得不提擁有完美身材的“維密天使”何穗了。膚白貌美大長腿的何穗也曾漂亮控制體重。何穗表示自己由於生病，喫了兩個月的激素治療，一個月胖了15斤！她曾嘗試一日兩餐、斷食喝果汁、快走運動、清腸排毒等方式成功達到理想體重。原來超模的好身材也不是白來的啊。
在一檔綜藝節目中，穎兒自曝剛生完孩子，坐月子期間就漂亮。小編聽完後再次震驚，生活中，女性在月子期間還是美麗身體最關鍵，真沒幾個在坐月子期間還漂亮的吧？
其實說到漂亮，穎兒還是很有話語權的。剛出道的時候，穎兒的身材並不好，在主演的電視劇《千山暮雪》中，穿着厚毛衣的穎兒顯得更臃腫，也曾遭網友吐槽“太胖”。爲了上鏡好看，穎兒的漂亮過程也是很辛苦的，每天只喫一顆柚子，實在餓了就喫一粒老幹媽解饞。雖然漂亮很辛苦，但穎兒瘦下來後確實很漂亮~
其實，女明星能夠保持一個好身材也是敬業的表現，尤其是拍戲之前爲了角色而增肥，拍完後又要趕緊恢復瘦身，這樣對身體健康也會造成一定影響。總之，身體是革命的本錢，大家還是要用健康的方式漂亮，不要太極端。
標題：劉詩詩五年沒喫主食，江疏影漂亮靠喫鹽，明星漂亮都這么拼？
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