來源： 編輯：匿名 發表時間：2023-06-12 17:04:50 熱度：18
奶茶不僅大人喜歡，小朋友喝了也很難抗拒，但是對於還在發育階段的孩子來說，經常喝奶茶不利於健康發展，每餐都要喝一杯更是不可取。
雖然現在很多奶茶有半糖、無糖的類型，但實際上沒有做到真正的“無糖”。如果孩子短時間內喝太多奶茶，會導致體內的糖分不斷累積，血糖就容易升高，造成體內代謝紊亂，從而引發酮症酸中毒，這也是很多孩子患糖尿病的首發症狀。
真正的奶茶應該是用“奶”和“茶”制作的，但是，很多商家爲了節約成本，會用植脂末（奶精）去代替奶，植脂末中含有反式脂肪酸，食用後很難被身體分解和代謝。
世界衛生組織建議每人每天攝入反式脂肪酸的量不要超過2克，而一杯奶茶裏的反式脂肪酸的量很容易超標，孩子經常喝奶茶，脂肪和膽固醇都會上升，很容易患上肥胖症。
有些人喝了奶茶後睡不着，這跟奶茶中添加了茶有關，而茶裏含有一定的咖啡因，喝了會讓人的精神處於興奮狀態。成年人偶爾喝一點咖啡因沒關系，但是，孩子長期過量攝入咖啡因，會給身體帶來影響。
比如，出現神經過敏、易怒、焦慮、失眠等情緒，睡眠不足與晝夜節律紊亂，會導致孩子的大腦在認知能方面受損，甚至影響孩子的大腦神經發育。
所以，爲了孩子的健康着想，需要明確告訴他們喝奶茶的危害。
標題：小朋友喜歡喝奶茶的危害
地址：https://www.vogueseek.com/post/2458.html
鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。
上一篇 : 這次，把蘇州味道推薦給您……
