蟹腿炒芹菜、羅勒葉豬肉末、番茄蘿卜牛肉湯,三道美味營養家常菜

來源: 編輯:匿名 發表時間:2023-10-06 08:50:54 熱度:9

導讀: 今天介紹三道美味營養的家常菜給大家,這三道家常菜分別是蟹腿炒芹菜、羅勒葉豬肉末、番茄蘿卜牛肉湯。冬天喝上一些暖暖的牛肉湯,喫着清爽的芹菜,一定是這個冬天最美好的事情之一。接下來我們就一起看看如何制作...

今天介紹三道美味營養的家常菜給大家,這三道家常菜分別是蟹腿炒芹菜、羅勒葉豬肉末、番茄蘿卜牛肉湯。冬天喝上一些暖暖的牛肉湯,喫着清爽的芹菜,一定是這個冬天最美好的事情之一。接下來我們就一起看看如何制作這三道美味的家常菜吧!

1、蟹腿炒芹菜

食材:蟹腿100克、芹菜1把、蒜2瓣、鹽1匙

1.芹菜洗淨切成段,蟹腿用剪刀剪开拿出蟹腿肉,蒜切成片備用

2.鍋中放油,爆香蒜片,加入芹菜、少許水燜到熟,加入蟹腿炒熟,加鹽調味即可

蟹腿炒芹菜

2、羅勒葉豬肉末

食材:豬肉末300克、小西紅柿適量、蒜2瓣、辣椒1根、羅勒葉適量、醬油1匙、魚露1匙、糖1匙、檸檬半個

1.鍋中加油放入肉末,約一分鐘後翻面,再用鍋鏟弄散,肉餡白了後,推至鍋邊。加入蒜末辣椒爆香

2.放入小西紅柿、醬油、魚露、糖翻炒均勻,放入羅勒葉翻炒,盛盤後淋上適量檸檬汁即可

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羅勒葉豬肉末

3、番茄蘿卜牛肉湯

食材:牛肋條200克、白蘿卜半根、胡蘿卜1根、西紅柿1顆、洋蔥1顆、蔥2支、姜6片、醬油適量、米酒適量、沙茶醬適量、鹽適量

1.牛肋條、白蘿卜、胡蘿卜、西紅柿切適口大小,洋蔥切塊、蔥切段、姜切片

2.冷鍋冷油爆香姜片、蔥段,將胡蘿卜、白蘿卜、西紅柿下鍋炒,加入牛肋塊拌炒

3.加入熱水適量,大火燒开後轉小火,燉煮10分鐘後加調味料,繼續燉煮30分鐘即可

番茄蘿卜牛肉湯



標題:蟹腿炒芹菜、羅勒葉豬肉末、番茄蘿卜牛肉湯,三道美味營養家常菜

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