來源： 編輯：匿名 發表時間：2023-06-11 01:10:58 熱度：20
冬棗不要直接喫了，試試這樣做成蜜棗，軟糯甜蜜，小孩子最愛喫。大家都知道蘋果的營養價值特別高，有一句話叫做“每天一個蘋果，疾病遠離我”，從這句話我們就能看到蘋果中的營養成分以及對人體都是有極大好處的。你知道嗎？冬棗又被稱作“小蘋果”，別看個頭雖小，但是營養價值、維生素含量這些可一點兒也不含糊。它的維生素C含量可是蘋果的60倍，經常上火或者是愛美人士喫這個准沒錯了，今天就用冬棗給大家分享一個蜜棗的做法。
准備食材：
冬棗、清水、白糖
具體做法：
1.這是450g的冬棗，我們借助叉子或者牙籤劃出縫隙，這樣會更入味一些。
2.都劃好之後把棗放入鍋裏，加清水大火燒开，然後再轉中火煮10分鐘，現在能看到棗表面沾滿了白色的物質，撈出來放在涼水裏清洗幹淨。
3.然後我們在鍋裏倒入220g白砂糖，600g的清水，煮至白糖融化，倒入洗幹淨的冬棗，大火燒开之後轉中小火煮大概40分鐘，期間多翻動一下，確保受熱均勻。
4.等到最後湯汁濃稠的時候就可以撈出來，盛出來放涼之後就可以食用了。
5.新鮮的冬棗拿來做成蜜棗最好喫了，一個個晶瑩剔透，甜甜的軟軟的，即便是不去棗核也是一樣的美味。
標題：冬棗不要直接喫了，試試這樣做成蜜棗，軟糯甜蜜，小孩子最愛喫
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