來源： 編輯：匿名 發表時間：2023-08-11 01:02:12 熱度：19
水果燕麥酸奶杯
看名字就知道我們需要用到的材料就包括了水果、燕麥還有酸奶了，爲了讓口味更加好喫，我們提前准備好自己喜歡的水果，並將它們切成細碎的顆粒狀，然後將水果燕麥用开水泡好，記得不要放太多水，讓燕麥具有一定的黏度。然後我們在容器中加入一層酸奶，然後再加入一層水果顆粒再加入一層燕麥，就這樣循環疊加知道滿滿一杯，簡單的說過燕麥酸奶杯就制作好了，既有燕麥的清香，又有水果的清甜，還有酸奶的爽口
水果燕麥冰淇淋
我們將水果燕麥用牛奶泡好，然後根據泡好的水果燕麥的粘稠度來慢慢加奶粉，一邊加奶粉一邊攪拌，攪拌這個步驟是一定不能少的，因爲奶粉加進去如果不攪拌的話就會成塊，就達不到我們想要的效果。當攪動的水果燕麥變得漸漸粘稠的時候，我們可以試一下味道，如果喜歡甜甜的味道的人，可以適量加入一些糖或者蜂蜜進來，然後將調好味道的水果燕麥放到冰箱中冰凍5個小時作用，水果燕麥冰淇淋就做好了，這種冰淇淋味道香甜又解暑，而且含有水果燕麥的它能給我們補充大量的能量哦
水果燕麥蛋糕
將水果燕麥和面粉充分混合之後加入混有酵母的水一起揉成面團，爲了讓水果燕麥和面粉更加充分的融合，我們可以先用熱水將水果燕麥泡开之後再和面粉以及酵母一起揉，想要蛋糕更香的話，我們還可以加入奶粉。揉好之後將它們密封起來發酵一個小時左右，等發酵完了，我們可以將它們放到微波爐中進行烘焙，如果是家裏沒有微波爐，我們也可以使用電飯煲來蒸，做出來的效果也不錯。水果燕麥蛋糕很飽腹而且味道特別香，喜歡喫蛋糕的朋友可以一試
水果燕麥本身就是一種熱量很高的食物，它可以給我們補充充足的能量，而且自己在家裏動手制作的食物是很衛生的，所用到的材料都是營養價值高的，大家可以放心制作和使用哦
標題：水果燕麥的幾種美味喫法！喫起來健康衛生還能補充能量
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