感覺肚子漲漲的?或許可以試試喝這款陳皮蘋果茶!

來源: 編輯:匿名 發表時間:2023-08-07 16:52:34 熱度:9

導讀: 八月份酷暑難耐,很多人都會減少運動避免出汗,運動量減少會減慢新陳代謝速度,腸胃蠕動變慢,會出現食欲變差、積食、消化不良等現象。今日小編教你一招,喝這款茶超有效的! 新會陳皮蘋果茶 准備材料: 新會陳...

八月份酷暑難耐,很多人都會減少運動避免出汗,運動量減少會減慢新陳代謝速度,腸胃蠕動變慢,會出現食欲變差、積食、消化不良等現象。今日小編教你一招,喝這款茶超有效的!

新會陳皮蘋果茶

准備材料:

新會陳皮一片、蘋果半個、山楂五片、冰糖適量

步驟:

1、蘋果洗淨去核切片,山楂與新會陳皮用清水衝洗幹淨即可

2、往養生壺中倒入清水,將蘋果、山楂與新會陳皮放入壺中

3、开火煮沸後轉小火,煮二十分鐘即可關火。

4、喜歡甜口的朋友可添加兩三塊冰糖。蘋果與山楂均可食用,可撈出二次反復加水泡着喝。

酸酸的山楂與果香味十足的蘋果結合,再加入新會陳皮的醇香,酸酸甜甜非常可口,香氣纏繞在鼻尖與脣齒之間,讓人回味無窮。闲時來上一杯,消積食,助消化,整個人都神清氣爽。



標題:感覺肚子漲漲的?或許可以試試喝這款陳皮蘋果茶!

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