來源： 編輯：匿名 發表時間：2024-09-01 08:53:08 熱度：14
孩子到底該不該喫零食？相信這個問題一直困擾着許多家長。如果不給孩子买零食喫，又生怕孩子在外面自己买，學校方便好多賣的零食都不幹淨，沒有達到衛生標准，萬一喫的不幹淨再喫壞了肚子可就麻煩了。如果給孩子买零食吧，因爲零食好多都不健康，裏面添加有很多防腐劑、添加劑等對人身體有害的東西，喫多了對孩子的身體健康有影響，不利於孩子的健康發展。我認爲與其管着孩子不讓喫零食，不如把孩子往好的方向引導，孩子可以喫零食，不過不要喫买的不健康的零食，最好自己在家做一點，不僅好喫而且營養又健康，不含添加劑，孩子喜歡喫，家長也放心。
今天就給大家介紹一款可以在家做的小零食，它做法非常簡單，保證大家一學就會。只需面粉裏面加兩個雞蛋，不用蒸也不用炸，也不用烤箱，半個小時左右就能出鍋，大人孩子超愛喫，比所有买的零食都健康，孩子再也不在外面亂买零食喫了。下面就跟大家介紹一下這款美食的做法吧！
【奶香小饅頭】
食材：普通面粉350克、奶粉25克、白糖25克、酵母4克，溫水適量、雞蛋2個，植物油適量
1、准備一個幹淨的且裏面無水的容器，然後放入面粉，再依次加入准備好的白糖、奶粉和酵母粉
2、將兩個雞蛋打入裝有面粉、白糖、奶粉和酵母粉的容器內，然後在容器內慢慢加入溫水，一邊加一邊用筷子攪拌，直到攪拌成絮狀就可以了。水不可加太多，要不要揉不成團
3、攪拌成絮狀後，然後用手將面粉取出放到案板上，揉成非常光滑的面團
4、另外找一個大點的幹淨容器，把揉好的面團放到容器內，找個溫暖的地方進行發酵，發好的面團形狀呈原來的兩倍大小，然後取出放到案板上用手揉兩分鐘排氣
5、用擀面杖把發好的面團擀成厚片，然後用刀切成長條狀，條狀大小盡量要均勻，不要太寬或太窄，之後再把條狀切成一個一個的小方塊形狀，切好之後在上面撒點面粉，防止小方塊粘連再一起
6、平底鍋預熱一會，鍋底刷一層植物油，不要多，然後放入切好的小方塊面團，开小火，並用筷子不停的翻面，防止小方塊面團變糊，變糊了就不好喫了
7、因爲是小火，所以翻得時間會久一點，直到煎至小饅頭表面顏色呈金黃色，然後關火出鍋。外焦裏嫩，又香又甜的奶香小饅頭就可以上桌啦！
白糖分量可以根據自己的口味添加，喜歡喫甜的可以多放一點，不過不可太多，因爲是給孩子做的零食，喫太多甜的不好；
炒小饅頭時要全程小火，切記用大火；
標題：孩子零食別亂买，就在家裏做，營養又健康，做法一看就會
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