來源： 編輯：匿名 發表時間：2024-07-18 00:53:47 熱度：14
上次，嘟嘟熊做了份家庭版重慶小面，大家都想知道裏面香香的，
今天，嘟嘟熊就把
涼拌三絲是一道傳統的漢族名菜。以“紅綠白三色，鮮鹹酸三味”深受大家喜愛。
以粉絲，胡蘿卜，黃瓜爲主食材，以鹽，胡椒粉，醬油，醋，蔥花，白糖，香油，姜末，蒜末等作爲輔料制作而成，萬能的“油辣子”是關鍵，食材及調料都可以隨個人喜好來調整的喲
夏天，就是愛上各種涼拌菜，爽脆的黃瓜，胡蘿卜搭配粉絲，拌在一起，各種調料酸酸爽爽，再來一大勺油辣子，酸辣爽，這才是夏天的味道嘛。
這樣一道清香爽口不膩的涼拌菜，熱量低，也很適合減肥的人們喫喲
下面一起來學學具體步驟吧！(這次，並附上了油辣子好喫的做法了喲）
1
油辣子
{食材}
辣椒面150G，芝麻10G，胡椒3G，鹽30G，油適量
{步驟}
1.芝麻炒熟
2.將辣椒面、芝麻、胡椒面、鹽適量放入碗中，攪拌均勻
3.鍋燒熱，倒入食用油，燒至沸騰，倒入拌好辣椒面的碗裏，攪拌均勻
鐺鐺鐺~
油辣子完成了！
2
涼拌三絲
{食材}
粉絲一塊，胡蘿卜一根，黃瓜半根，鹽適量，油辣子5勺，胡椒粉1G，醬油50G，醋30G，蔥花適量，白糖2G，香油適量，姜末適量，蒜末適量
{步驟}
1.胡蘿卜切絲，黃瓜切絲，粉絲用开水浸泡五分鐘
2.粉絲用开水浸泡五分鐘
3.沸水焯熟三絲，擺到盤子裏
4.用一個碗調料汁，依次放入白糖，蒜末，姜末
5.油辣子，胡椒粉，鹽，醬油，醋，香油，攪拌均勻
6.淋在三絲上面，再撒上蔥花拌一拌，就可以喫啦！
鐺鐺鐺~
涼拌三絲完成了！
標題：簡單又开胃！夏天就愛這樣的口水涼菜
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