戒掉手遊、逃離城市，當代年輕人爲何愛上徒步

海報新聞記者 金立紅 濟南報道

28歲的周星第一次徒步源於一條“濟南龍洞徒步”視頻。去年秋天，看完那條徒步視頻後，他背上僅裝了兩瓶水和一點食物的背包就進了山，從龍洞到一线天到大華紫郡再到林場，然後原路返回，全程大概10公裏左右，“穿過大華紫郡狹窄的道路，前方突然开闊，眼前是一望無際的山谷，太陽高懸，就像自己掙脫了牢籠重新看見陽光。”

三月回暖，伴隨着“上春山”的口號，戶外徒步的年輕人越來越多，他們獨自一人或者三五成行逃離城市鑽進山林，用腳步丈量深山，享受與大自然親密接觸的多個瞬間。當代年輕人爲何愛上徒步？海報新聞記者跟隨隊伍進了次山。

記者體驗：全程15公裏迷路又折返

3月9日，周六，濟南天氣晴朗，最低溫度4℃，最高溫度13℃。查過多個濟南龍洞徒步攻略後，海報新聞記者來到龍洞風景區附近，與山下集合的多個徒步愛好者相遇。

公开資料顯示，位於濟南東部的龍洞山，位於歷下區與市中區交界之地，北有老君崖、鳳凰台，南有獨秀峰、三秀峰突兀環列，形成峭壁圍繞的山峪，名“龍洞峪”。深谷之南，巨峰危立，整個景區以山峰、泉池、洞穴爲主要景觀。

徒步路上的景觀

當天進山的遊客很多，有不少人帶着孩子全家出遊。初上山時很是熱鬧，但過了帶有扶手的一线天後，人流量便減少了很多。有幾位同行的徒步愛好者告訴記者，後面要走的路线，才算是徒步的正式起點。

道路蜿蜒，有不少地方需要手腳並用上山，記者與幾位徒步愛好者結伴經過一處懸崖“野路”，落腳點只有一個腳掌大小，需手掌緊緊攀附懸崖壁才能通過。上山後又進入谷底，初春的樹枝還沒冒新芽，陽光從交錯處斜射下來，空氣十分清新。

結伴的幾人經驗不足，進入谷底後迷了路，只好從谷底折返回到山頂，一路波折，回到景點門口處時發現行程大概15公裏左右，用時近4個小時。

行程途中，記者遇到一名獨自出遊的19歲在校大學生，他告訴記者，這是他第一次徒步，雖然很累但感覺很好，“總比在宿舍躺着要好多了，這次有了新的體驗，下次可以約着同學一起徒步”。

愛上徒步後他戒掉了手遊

年輕人愛上徒步已不是個例，在社交平台上，有很多年輕人分享了自己的徒步經歷，28歲的周星便是其中之一。

去年一年，周星幾乎沒工作。一方面是他上一份工作的合同到期了，另一方面，他還沒想好未來到底要從事哪方面的工作，所以他猶豫、糾結，也很害怕未知的未來，“覺得過去的這些年，自己玩也沒玩好，學也沒學好。”

在接觸徒步之前，除了零散的工作外，周星的生活幾乎是“靜態”的，下班後除了一日三餐就是手機遊戲，“所以當身邊的同齡人开始步入人生的下一階段時，我好像被困在了原地。”

無意間刷到“濟南龍洞徒步”視頻後，周星想着，“幹脆就滿足自己，放縱一下，能走多遠就走多遠，好好地看看自己想看的東西”。於是便有了第一次徒步進山。

周星第一次徒步

周星告訴記者，那次徒步帶給他的震撼是比較大的，“秋天道路兩旁开滿了鮮花，還有蜜蜂、飛蛾和其他蟲子。”這些散發着生命力的生物和林場大片大片的綠色讓周星印象深刻，也成爲周星愛上徒步的原因之一。

“去年徒步的時候我幾乎都是一個人出行，但今年我在路上認識了很多朋友。”周星說，他每次徒步的平均裏程在12公裏左右，主要在龍洞、佛慧山、漿水泉及玉函山附近活動，既不算累，又能達到放松身心的目的。

林場

周星基本兩周徒步一次，在這個過程中他愛上了古建築，也終於成功戒掉了手遊，“我們生活在城市裏享受着經濟發展的便利，也承受着很大的壓力，時間久了，容易迷失自己，而且在社會每天都在與人打交道，卻沒有時間認識自己，去山野徒步就是在和自己打交道，能夠發現平時看不見的美景，也是梳理內心的過程。”

徒步引發的“跟團”經濟

記者注意到，除了雲貴川等大衆所追捧的徒步勝地，濟南周邊也有不少適合徒步的景點。

在小紅書、抖音等各個平台搜索“濟南徒步”時，可以刷到很多個人分享帖及相關攻略，此外，徒步衍生出的“跟團”經濟也悄悄出現在各個平台，他們多以分享攻略、路线的形式出現。

徒步愛好者

90後的李偉磊和李一鳴是“凌覽戶外”組織的發起人，也是爬山徒步大軍中的一員。李偉磊告訴記者，最初時他和李一鳴只是自己熱愛爬山，“李一鳴原來是消防員，退下來以後一直都想做點公益性事業，我們也想過做義工、照顧小動物這些事情，但發現社會面的渠道並不多。”

“能不能把我們的興趣愛好擴大一下？”兩人一拍即合，決定利用周末及假期時間帶領更多人參加到戶外運動中來，“我們從事的是軟件行業，平時也沒有時間運動，更能體會到現代人坐在辦公室的疲憊，在戶外徒步的那幾個小時，手機常常沒有信號，這就像一場逃離城市計劃，周末在戶外放空自己，享受一次大汗淋漓的運動，周一再回到工作環境中，將工作和生活分开，整個人的精神狀態會更加飽滿。”

李偉磊和李一鳴

“凌覽戶外”組織的爬山

李偉磊說，原本他們設想的是最多組織十幾個人，大家一起出來運動放松一下，但沒想到隊伍的發展速度遠遠超出他的預期，“尤其是2023年，濟南周邊遊很火，我們通過平台發布的動態獲得了極大的流量，現在我們已經有14個微信群，將近7000人的隊伍。主要面向18到35周歲的年輕人群體。”

2023年，除了李偉磊的“凌覽”活躍起來，濟南很多戶外組織也如雨後春筍般迅速發展。李偉磊告訴記者，因爲大家路线相近，所以彼此之間都比較熟悉。

最开始，李偉磊與李一鳴並不收取費用。安全繩、應急藥品、冷敷貼、冰袋、紗布……作爲大家的領隊，二人的背包裏除了裝着自己的戶外物資，也始終爲大家備着各種戶外應急救援物資，“像一些探洞或者懸崖邊，我們不會帶大家去，因爲確實存在着一些風險。”

李偉磊與李一鳴帶領衆人進山

“每次出行，別的不說，我們一定要把這些人安全帶進去，再安全帶出來，這一定是最重要的。”隨着帶隊經驗的增加，他們也會時常根據大家的需要自費購买一些應急物資。

此外，隨着徒步足跡越來越廣，有人在後台向他反映希望能解決交通問題，“在濟南市裏還好，去濟南周邊或者更遠的地方，很多人都存在着交通不便的難題。”爲此，李偉磊與李一鳴商議後決定去較遠的地方徒步時租大巴統一出行，核算成本後收取一定的交通費用及領隊費。

“目前我們有5個核心人員和一個公衆號客服，針對不同人群劃分出不同的徒步路线，相關小程序也即將上线，到時可以更好地幫助大家了解近期活動以及更方便的報名。”李偉磊告訴記者，他們這個周末已經定下了去江西婺源的行程，大家將在當地集合後乘坐大巴，共同奔赴一場山野之旅。

責編：馬婉瑩

審籤：辛　然

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