冬至到了,建議大家:有錢沒錢,多喫這8樣美食,滋補營養味道好

來源: 編輯:匿名 發表時間:2023-12-19 00:53:24 熱度:78

導讀: 大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每...

大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大家帶來一整天的快樂和滿足。

娃娃菜蒸肉片

食材准備:瘦肉、娃娃菜、姜絲。

做法流程:

1.瘦肉清洗幹淨,然後切成薄片,放入大碗中,接着加入姜絲、澱粉、生抽和花生油,再抓拌均勻,醃制十分鐘備用。

2.清洗幹淨娃娃菜,然後加入少許的食鹽抓拌均勻,再鋪在蒸碗底。

3.然後把醃制好的瘦肉片鋪在娃娃菜上,再起鍋燒水,水燒开之後,把准備娃娃菜蒸肉片上蒸鍋蒸煮。

4.蒸煮二十分鐘左右後,即可出鍋开喫。

香辣雞胗

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原料:香炒脆雞胗,香辣酥。

調料:

小米辣,美極鮮醬油,鹽,味精,香油,色拉油,八角,茴香,蔥姜,料酒。

制作:

1、將雞胗放入蒸籠中大火蒸13分鐘至熟(連水煮保證雞胗吸足水分,脆嫩),放涼;

2、將小米辣切成末。將雞胗、香辣酥、小米辣末入盛器,放入美極鮮、鹽、味精、香油拌勻即可上桌。

紫蘿卜雞絲燜飯

食材:紫蘿卜、雞胸肉、大米、姜蒜、鹽、雞精、料酒、生抽

制作步驟:

1、紫蘿卜去皮洗淨,切成片狀。

2、雞胸肉切成絲狀,用鹽、雞精、料酒醃制片刻。

3、大米洗淨後泡水備用。

4、鍋中加入適量的油,加入姜蒜煸炒片刻。

5、加入雞胸肉絲煸炒至變色。

6、加入紫蘿卜片煸炒片刻,加入適量的鹽和生抽調味。

7、加入適量的水,將大米放入鍋中,蓋上鍋蓋煮熟即可。

醬爆雞肝

所需材料:雞肝300克,蔥、姜適量,青紅椒適量,小米辣適量,料酒適量,黑胡椒粉適量,生姜粉適量,鹽適量,糖適量,生抽適量,老抽適量,甜面醬適量,玉米澱粉適量

步驟:

1. 將雞肝摘去肥油,清洗幹淨後切塊備用。

2. 雞肝加入料酒、黑胡椒粉和生姜粉醃制10分鐘。

3. 熱鍋涼油,放入蔥姜蒜末和小米辣煸香。

4. 加入雞肝翻炒至變色。

5. 加入切好的青紅椒繼續翻炒。

6. 倒入預先調制好的醬汁(包括生抽、老抽、甜面醬等)。

7. 最後加鹽和糖調味,出鍋前用玉米澱粉勾芡。

白蘿卜燉牛肉湯

1、食材:牛肉、白蘿卜、香菜、生姜、蔥。

2、牛肉洗淨切塊、白蘿卜去皮切塊、生姜和蔥洗淨切好待用。

3、牛肉冷水下鍋,加入生姜一起焯水,撈起洗淨瀝幹水待用。

4、熱鍋涼油,下入蔥姜爆香。

5、下入牛肉一起炒香。

6、加入適量的清水一起燉湯,牛肉燉煮30分鐘左右,下入白蘿卜一起繼續燉煮20分鐘。

7、食材都燉軟了了,下入勺的香菜、胡椒粉、少許的鹽調味即可。

清炒藕片

材料:

蓮藕、幹木耳、胡蘿卜、荷蘭豆、蔥、蒜、白醋、食鹽、雞精、食用油。

步驟:

1.蓮藕去皮洗幹淨,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化發黑。胡蘿卜去皮切片,荷蘭豆撕掉老筋,洗幹淨備用。幹木耳提前用水泡發,洗幹淨備用。

2.燒一鍋开水,加入適量食用油,倒入荷蘭豆、木耳煮一會兒,撈出過涼水,瀝幹水分備用;倒入蓮藕煮半分鐘,撈出過涼水,瀝幹水分備用。蒜瓣切末,香蔥切段。

3.起鍋加油燒熱,放入蔥蒜末爆香,倒入胡蘿卜片炒一會兒,斷生後加入木耳、荷蘭豆炒一會兒,最後放入蓮藕片,大火翻炒一分鐘,加入適量食鹽、雞精、白醋,翻炒均勻即可出鍋。

胡蘿卜絲炒肉

食材:瘦肉、胡蘿卜

做法步驟:

1、將瘦肉切成細絲,加入少許鹽、料酒和生抽醃制片刻。胡蘿卜去皮,切成細絲備用。

2、熱鍋加入適量的食用油,加入醃制好的瘦肉絲,翻炒至變色,加入生抽和蠔油翻炒。

3、接着加入胡蘿卜絲翻炒至變軟,最後加入適量鹽調味,即可出鍋。

糯米山藥肉丸子

做法:

①糯米放進碗中,加水浸泡一個晚上,至可以輕易用手指碾碎的程度。山藥、胡蘿卜去皮洗淨,切成片狀,入鍋煮到斷生撈出,再剁成碎末狀。

②豬肉選略帶肥肉的,剁成肉糜,加入料酒、鹽、白糖、白胡椒粉、生抽、雞蛋,朝着一個方向攪拌上勁。

③接着倒入山藥胡蘿卜碎攪拌均勻,再團成小丸子,裹上糯米。

④最後入鍋蒸半個小時,蒸好後就可以取出來了。香軟可口,老少皆宜,飯量小的人可以當主食,很不錯呢。

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