兒子贊不絕口,這款豆腐雞蛋羹讓全家人都喫得健康又滿足!

來源: 編輯:匿名 發表時間:2023-10-20 08:51:28 熱度:17

導讀: 人們常說“沒有什么事情是一頓美食解決不了的,如果有,那就再喫兩頓”,雖然說得有點誇張,但確實美食是每個人抵擋不了的。不論生活中遇到什么煩惱,美食就是人們最好的慰藉,味蕾上的滿足能夠讓人精神愉悅,暫時...

人們常說“沒有什么事情是一頓美食解決不了的,如果有,那就再喫兩頓”,雖然說得有點誇張,但確實美食是每個人抵擋不了的。不論生活中遇到什么煩惱,美食就是人們最好的慰藉,味蕾上的滿足能夠讓人精神愉悅,暫時忘掉一些煩惱,所以很早就有“唯有美食與愛不可辜負”這句話了,足以可見美食對人們的重要性。豆腐雞蛋羹,是一道經典的家常菜品,不僅味道鮮美,而且制作簡單。它的口感細膩軟糯,營養豐富,深受人們喜愛。無論是早餐、午餐還是晚餐,都是一道美味的選擇。今天就給大家分享這道豆腐雞蛋羹的制作祕訣,讓你在家也能輕松享用這道美味佳餚。喜歡的朋友趕緊跟着一起做起來吧!

食材:雞蛋、嫩豆腐、豬肉、幹香菇、胡蘿卜

調料:油、小蔥、生姜、芹菜、幹蝦皮、鹽、雞精、味精、生抽、老抽、生粉、五香粉

制作步驟:

1.准備一塊嫩豆腐,先切成1公分左右的厚片,然後再切成1公分左右寬的條,最後改刀切成1公分左右的小丁。

2.准備一個空碗,碗中打入3個雞蛋,加入適量白胡椒粉、1勺鹽,用筷子攪拌均勻,再加入 1.5倍的溫水,攪拌均勻後放一邊備用。

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3.起鍋燒水,水开後下入豆腐丁焯水,這樣能夠非常好的去除豆腥味,一分鐘左右就可以把豆腐撈出來了。撈出的豆腐放入雞蛋液中,然後把碗端起來震幾下,震出裏面的氣泡。再封上一層保鮮膜,用竹籤在上面扎幾個小孔,方便它排氣。

4.准備蒸鍋,把碗連同雞蛋液一起放進來,蓋上鍋蓋,上氣後蒸20分鐘。

5.准備一把幹香菇放入一個大碗中,加入適量的食鹽,再加入清水泡發一下,泡好後切成香菇丁;一塊小塊瘦肉剁成肉末;一根胡蘿卜去皮後切成蘿卜丁;一把芹菜去掉葉子後切成芹菜丁;一把小蔥,蔥白和蔥葉分开切,分別都切成蔥花;一塊去皮生姜切成姜末。

6.起鍋燒熱,加入1勺菜油滑鍋,油熱後倒出來,然後再加入一勺底油,熱鍋涼油,把肉末倒進鍋中煸炒一下,炒幹肉末中的水分,把肉末炒至變色,然後把姜末、蔥花倒進來,翻炒均勻,接着倒入香菇,炒幹香菇中的水分,把香菇中的香味炒出來,再把胡蘿卜丁、芹菜丁倒進來,翻動均勻後加入適量的清水。

7.鍋中加入1勺鹽、適量雞精、1勺五香粉、一點點味精、兩湯匙生抽、一點點老抽、一把幹蝦皮,推動均勻开大火煮开後再煮2分鐘,充分煮出食材中的香味。再淋入一勺生粉水,把湯汁收濃稠。

8.雞蛋豆腐蒸好後端出來,揭去上面的保鮮膜,然後把鍋中的料汁均勻的淋到大碗中,最後再撒一點小蔥花,美味的豆腐雞蛋羹就可以开喫了。

這樣做的豆腐雞蛋羹,鮮嫩美味,無論是冬日的暖心早餐,還是夏日的清爽晚餐,豆腐雞蛋羹都能給我們帶來滿滿的幸福感。它不僅給我們的味蕾帶來享受,更爲我們的健康保駕護航。喜歡的朋友可以收藏起來,有空給家人做一下。如果喜歡這道豆腐雞蛋羹,您愿意爲它點個贊嗎?感謝關注,每天分享不一樣的家常美食。



標題:兒子贊不絕口,這款豆腐雞蛋羹讓全家人都喫得健康又滿足!

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