來源： 編輯：匿名 發表時間：2023-10-08 08:50:48 熱度：19
黃瓜和這個一起喫，每天一盤。不減肥很難，但是如果不想臉上有皺紋的話可以嘗試一下。
黃瓜含有豐富的營養成分，包括維生素C、胡蘿卜素和鉀，還含有可以防止癌細胞增殖的物質。因此，從營養角度來看，黃瓜是最適合長期食用的蔬菜之一。但黃瓜是涼性食物，其成分96%是水，可以消除體內余熱，具有消暑解毒的功效。
新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效提高人體新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，改善血液循環，提高皮膚氧化還原作用，所以黃瓜具有美容功效。同時，黃瓜含有豐富的維生素，可以爲皮膚提供足夠的營養，有效對抗皮膚衰老。
黃瓜含有多種維生素，如維生素B、維生素C等。在正確的時間進食可以增加人體所需的維生素。黃瓜連皮喫會有更好的增加維生素的效果。
黃瓜拌面筋的做法步驟：
准備好你的配料。
趁着面筋焯水的時候，將黃瓜洗淨，用刀背壓扁，切成小塊。這就是所謂的射擊黃瓜。放入盆中備用。將碗中的胡椒油與大蒜和其他香料一起噴灑。這時，你會聽到拉拉刺傷的聲音，聞到香水味。醬汁就做好了。最後將醬汁淋在黃瓜面筋上，拌勻即可食用。
喜歡爲家人制作的朋友們！
標題：黃瓜和此物一起喫，每天來一盤，想不瘦都難，不想一臉皺紋可試試
地址：https://www.vogueseek.com/post/23814.html
鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。
上一篇 : 我們覺得不好喫，但孩子百喫不厭，不能理解
