【Hi，沙巴Sabah】馬來西亞日記

行程路线與攻略

蟲草季在 西藏 的時候，真的覺得苦悶，但賺錢哪有不辛苦的，彼時很想出去看看高山以外的世界，但更想先回趟家。於是某次在搜索機票的時候，竟然看到 泉州 直飛 吉隆坡 341元人民幣，毫不猶豫先买下再說。

回家休息了半個月以後，准備出門之前還購买了 吉隆坡 飛往 加德滿都 的機票才581元。但是當然，一直到我踏上去機場的路上，還是花了530元的巨資購买了亞航的行李額度。

馬來西亞 相信大家都老熟了，可我真是第一次去。也沒有太多的想法，去 沙巴 州的海邊躺幾天，回到 吉隆坡 感受一下 馬來西亞 的首都，十天後便前往心心念念的 尼泊爾 了。

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7月16日 Day1 泉州 - 吉隆坡

7月17日 Day2 吉隆坡 - 沙巴 （哥打京那巴魯機場）-綠蔓酒店

7月18日 Day3 沙巴 酒莊beige - 太平洋絲綢酒店

7月19日 Day4 太平洋絲綢酒店 - 絲綢 @ 美人魚島度假村及水療中心

7月20日 Day5 美人魚島 - 麥哲倫絲綢度假村

7月21日 Day6 沙巴 Sea Quest - 大茄來海鮮 - 麥哲倫絲綢度假村

7月22日 Day7 沙巴 - 吉隆坡

7月23日 Day8 吉隆坡 City walk - 茨廠街 - 鬼仔街 - 獨立廣場

7月24日 Day9 吉隆坡 - 尼泊爾 加德滿都

事實上我出發的時間才剛剛過了一個台風，天氣一般來說都比較一般，確實也是如此，但好在去美人魚島那兩天天氣非常給力。兩天的好天氣換來一個星期的好心情也是很不錯的。

年初時給自己寫的是希望2023年出國玩3個家，如今8月份，已經去完了四個國家。真好啊。

一些攻略

【 吉隆坡 機場攻略】搭乘前往市區、ATM、電話卡等信息

去 加德滿都 那天，我比預計中提早一小時出發，13:30到 吉隆坡 中央車站，竟然只能买到14:30的大巴車，於是原本只需要花15馬幣巴士票，現在必須要花55馬幣坐快車了。

18:00的飛機，我不敢坐14:30的班次，行程中需要1小時，到了就15:30以後了。而且巴士的終點站是T2，我還得轉T1，時間有點趕。

【T1-T2】

吉隆坡 T1和T2有免費的中轉巴士，坐在巴士上的時間得有半小時，再加上等待時間還是挺長的。T2可以在Level1尋找A10柱子等待車，T1沒轉過，一般也能找到。

當然也可以花3塊錢坐快車，但我沒試過，擔心倒騰時間太長。不管是出入境還只是國內遊，乘飛機通常我都會預留充裕的時間，旅行這么多年從不曾誤機。

【 吉隆坡 中轉酒店】T1和T2都有走路10分鐘就到的酒店，很方便，但就是有點貴。T1推薦Hotel Sama-Sama，T2推薦Tune Hotel KLIA-KLIA2。

【市區到 吉隆坡 國際機場】

1.最便宜：中央車站KL sentral，到最底層購买sky bus或aero bus，15馬幣，1個小時抵達T2，此時要注意若是T1登機要算好時間。反之，落地 吉隆坡 ，找到最底層就能买到車票，通常在A5乘車。

2. 最快：中央車站KL sentral，主要入口層就能看到KLIA Ekspres Ticket 購买的窗口，每15分鐘就有一班，33分鐘就到機場，可以選擇T1或者T2，票價55馬幣。

【SIM卡】可以在淘寶先买好卡，確定开卡日期，落地即可使用，落地以後也能馬上遇到售賣SIM卡的櫃台，倒是不用擔心。

【ATM】機場ATM很多，我使用招商銀行儲蓄銀聯卡，一次扣10元人民幣手續費。很多便利店都可以用支付寶，如果打車下載Grab還可以綁定銀行卡號，有Apple pay 和刷卡也都是比較方便的。

【酒店】

這次一共選了5個酒店，轉機不算。

有3個是絲綢度假村，基本上在 沙巴 來說算不錯的了。太平洋絲綢酒店，比較偏向商務型，打开窗就是郵輪碼頭；麥哲倫絲綢度假村是一大片的別墅區，還有幾個泳池以及直面大海沙灘和遊艇，可以在此直接報名sea quest和去美人魚島的大巴。絲綢 @ 美人魚島度假村及水療中心，入住在這裏是有含早餐、上島接駁船以及出海浮潛，都是含在房費裏面的，其余的晚餐、SPA就需要自己在另付費了。

1個在 沙巴 機場邊上的綠蔓酒店，這是非常nice的一家設計酒店，很值得住一晚，真的不是托。走的時候還不完帶走兩盒手衝掛耳咖啡，讓我的旅途彌漫着濃濃的咖啡香。

還有1個酒店是在 吉隆坡 的酒吧一條街，晚上下樓就喝酒，走兩步路就是當地赫赫有名的美食街阿羅街，喫住行都很方便，叫二十八B酒店。城市嘛，對我來說就是喫喫喝喝，傍晚在 天台 飛個無人機，就算是看過這座城市的美了。

【美食】

吉隆坡 還真的有一家驚豔到我的店，源昌隆咖啡店，就在鬼仔街前面不遠處，點了一個炸雞腿飯和一杯奶茶，超贊，而且它點單也是直接用手機掃二維碼，非常國內操作方式，很方便。

在 馬來西亞 感覺不管喫什么都不太會踩雷，有很多類似 香港 的茶餐廳，也有肉骨茶、BBQ之類的，隨便找一家喫都很不錯。 馬來西亞 應該算得上是 中國 胃來了以後都能接受的一個國家了吧。

【行】

打車用Grab，不會被坑，有錢就行。普通公交車太久沒讀英語了，我也不會搭，真的沒得給建議了。

【需要特別注意的蓋章】

我是從 吉隆坡 飛的 沙巴 州，進入 沙巴 機場就會有中文警告遊客要加蓋入境章，這個入境章是在你護照的入境 吉隆坡 章的旁的一排橫字：ENTERED SABAM ON__________（此處爲日期），記得注意一定要有，因爲你從 沙巴 再飛往 吉隆坡 （出境章會在機票上蓋章）或者第三國都會被查。

沙巴州綠蔓初印象

7月17日

關鍵詞：飛 沙巴 住綠蔓酒店 JOJO餐酒吧和朋友久違的聚會

昨天到的時候和安妮合住了一個房間，高達668元，這大概是我住過的轉機酒店裏面最貴的了。房間舒服且方便，走路到機場內部也就10分鐘不到，有很多時候真的不是它貴，而是自己付不起這個錢，可惜我依然對錢的欲望還是很低，只想有夠用就好，不愿意喫太多苦。

一早醒來，五點半，八點的飛機還是得早早去機場等待。 東南亞 的飛機上十分寒冷，空調吹出來都是飄飄欲仙的。值機櫃台的小姐姐看到我跟安妮是兩個人，還特地將我們的座位調到了一塊兒，真不錯。

兩個半小時的飛行時間，我們從西馬 吉隆坡 飛到了東馬 沙巴 ，市區與機場離得特別近，打車到綠蔓酒店8元馬幣，折合人民幣13元。在 沙巴 的這些天，常常能看到飛機從頭頂飛過，極其低，就這樣近距離欣賞着飛機。

無人機在 沙巴 只需要授權就可以拍攝了，載人飛機與你的無人機有時候會特別的近。不過由於我一开始手機沒有網絡授權接不了驗證碼，錯過了很多航班降落的畫面，加上並沒有很在意，也就沒有繼續追着拍到這個畫面。

隨着年齡的增長，看東西似乎沒有從前那么細膩，我甚至好像只會喝酒，而不再去回憶每天過完的日子了。對待拍攝也是如此，佛系記錄，能拍到就拍，這似乎確實也不是太好。

到了綠蔓酒店，入住時並沒有太多的期望值，沒曾想過這卻是我們全程最舒服的酒店。LUMA是一家很有設計感的酒店，進入熱帶雨林般的大堂，迎面而來的是沁人心脾的芳香，穿過房子中間的旋轉樓梯上到酒吧，是許久不見的好友微醺之夜。

拿到房卡，進入房間，採用大膽的墨綠與赭紅撞色，金色水龍頭和長虹玻璃的反光，整個房間給我收獲的是滿滿的高級感。淋浴間是幹溼分離的，淋浴、馬桶和浴缸都是分开的，而且與房間的隔斷竟是活動的，這對於如果是來度蜜月或度假的情侶來說還是非常nice的，可以給無聊的生活帶來一點波瀾嘛。

酒店的健身房是全透明玻璃窗，看着大且舒服，休闲的時候來擼個鐵也算是很nice的了。遠處的風景是當地的漁民小村莊，有點水上小屋的感覺，再出去就是大海了，清真寺、村莊、森林的合影，這就是 沙巴 的模樣吧。

晚上我們在酒店的JOJO餐廳用餐，每一道菜都很精細，可以看得出來是用了心在做菜的，我們一人點了一杯特調雞尾酒。一起聊聊在路上的時光，幾年前認識的趣事，很快喝完以後又上了好幾杯啤酒，氛圍到位了喝得很开心。

我常常是那個喝不夠了必須再去找酒的人，這一天也同樣如此，我們步行前往imago不過10分鐘的事，商場22點關門沒逛成。再次走回酒店時一人點了一杯奶茶，一口下肚竟沒有了喝酒的想法，便回房間早早休息了。

太平洋酒店天台看日落

7月18日

關鍵詞： 沙巴 酒莊beige 太平洋絲綢酒店 天台 看日落

睡到自然醒的一天，酒店的早餐主食有四五樣可以任你選擇，牛肉面、炒粉、燕麥牛奶等等。哦，不得不提到的是綠蔓房間裏提供的是手衝掛耳咖啡以及膠囊咖啡機，咖啡豆都是產自 沙巴 本地，並且也是由本地人自己做的烘焙，這一點很用心。一樓就本地品牌的咖啡店，對於沒有咖啡不行的我來說，真的是非常友好了。

中午大家都集合了以後，一起前往太平洋絲綢酒店。酒店就在大海邊，是一整個度假村的形式，旁邊還有麥哲倫度假村，整個酒店好多個遊泳池，來海島度假是自然是要與水多多來點近距離接觸。

我們的房間是遊艇景觀房，樓下的遊艇碼頭也是我們過幾天去跳島遊的碼頭。在酒店有台球館、保齡球館和許多設施，估計只住一個晚上要體驗完那是不可能的。

大約下午三點半，Alison說要帶我們去一個酒莊喝紅酒去，一开始我興致並不高，本來就不是很愛喝紅酒。Grab帶我們穿過 沙巴 大大小小的街巷，在一棟現代建築物前停了下來，沒曾想過來到 沙巴 酒莊beige還是讓人很驚豔的，老板娘一口氣开了10瓶葡萄酒，就爲了讓我們都品嘗一下奔富系列紅酒的不同層次。先是兩款好喝的白葡萄酒潤潤喉，之後便是從序號2一直喝到了序號407，當然價格也是一路飆升。

都說紅酒也並非越貴越好，但當你知道了價格，彷佛喝它們的時候仍然是高價的更好喝，也許這就是人的本性吧。一开始喝酒的時候，大家都還有點拘束，小食上來，圍成一桌开始暢快喝酒的時候，便是今日的幸福高光時刻了。

這些年因爲喝酒，確實身材走樣，照片也少拍了許多，但喝酒使我快樂，酒精的微醺才好入眠。人生很短，還是怎么开心怎么過吧。走的時候老板硬塞給我兩瓶紅酒，說是晚上睡前喝點好睡覺，這酒就讓我們用來夜晚八卦的配酒了。

在太平洋絲綢酒店，不能錯過的肯定是日落。 天台 餐酒吧爲我們留了非常好的觀景位置，只可惜天空不作美，沒有遇到絕美日落，但能在view如此美的 天台 一個傍晚，也是非常nice的了。

沙巴出海去美人魚島啦

7月19日

關鍵詞：海上日落 海灘BBQ 夜晚SPA和星空

最开心快樂的肯定是美人魚島這個行程了。預定美人魚島絲綢酒店是有含往返船票、出海浮潛、早餐的，麥哲倫酒店門口大約12:30有一班班車可以前往碼頭，行程時間大約2小時。從碼頭乘船到美人魚島需要45分鐘，所以一圈折騰下來，我們到達美人魚島的時間大約已經下午三點半過了。

美人魚島是一個小小的島，沒怎么被开發，島上還有原住民，無人機飛上天去，很快就能看到島的全景。天吶，這就是許久未見的玻璃海啊，真的太久沒見過了，三年沒出國，久違的 東南亞 海島，你好啊。

我們的小木屋推开打开門就是大海，晚上可以枕着海浪入睡，小木屋與地面有一定的間隙，可以一定程度的阻擋海沙海水的到來，並且也比較不潮溼。房間的設施簡約大氣，基本都是木頭做的，牀、沙發、寫字桌、衣櫃，是夢中的海邊小木屋沒錯了。

傍晚時間，我們乘坐漁船出海看日落，來到了島的另一邊，有一個遺世獨立的小島旁邊，玻璃海面隨着潮汐不斷湧動，我們就這樣看着太陽一點一點的落下，雲朵變幻莫測，即便是晃呀晃呀晃的船上，那也是不想登陸海島只想在海上漂着。

真的好喜歡今天的日落晚霞，瀟瀟幫我拍了一張剪影真漂亮啊。依依不舍，天終於還是入夜了，酒店爲我們准備好了沙灘上的BBQ，一片 白沙 灘上，備好了蝦、蟹、魚、雞翅、串串、水果以及冰飲料等，是讓人幸福的一頓晚餐。

我去前台买了兩瓶喜力啤酒26馬幣，穆斯林國家的酒就還是稍微有點貴的，喝完兩瓶舒舒服服去做了個SPA。不得不說，島雖然小小的，但設施還是很齊全的，SPA、浮潛、潛水、BBQ、燭光晚餐、沙灘躺椅，能想到的海島遊玩也基本都有了。

一天辛苦勞累，有人幫你按按腳按按肩背，真的是非常舒服的體驗。結束以後，也不是太晚，走出SPA發現朋友們就在躺椅上喝酒，我也去买幾瓶加入快樂時光，聽着海浪聲，有一搭沒一搭聊着天，真好。

接近午夜時分，我們走回房間，一擡頭是滿天繁星，銀河直接就用肉眼可見。只是雲湧上來實在太快，回房間拿設備的功夫，已經烏雲滾滾，沒得辦法，那就早早睡覺了。

7月20日

關鍵詞：日出彩虹 探索海底世界 麥哲倫絲綢度假村

早上05:45的鬧鐘響起，門口就是大海，我並不想走太遠去看日出，日出方向還是稍微偏了一點點。但非常好的是現在有無人機，可以代替我們的身體去好多去不到的地方，兩塊無人機電池讓我看到了今天的朝霞、日出、彩虹和絕美的大海，真是太幸福了。

拍完都已經7點了，我和萃萃索性就前往餐廳喫早餐去了，就着眼前的大海喫的這頓早餐是非常幸福的。出門旅遊是真的缺覺，分分鐘都舍不得放棄每時每刻的風景，抓緊時間回到房間眯上半小時，我們就准備出海浮潛了。

我穿上泳衣帶上救生衣和浮潛面具奔向大海，浮潛的地方是昨天看日落的位置，水下還能看到鋪好的路和橋，我都懷疑底下是不是有宮殿，太酷了。遠遠的看到珊瑚群隨着海水飄動，五顏六色的魚兒在大海裏自由自在地翱翔，此刻忘記帶GOPRO是我最大的損失，但好在我記在了心裏也是足夠的了。

大約不到一個小時，天空飄來了厚厚的烏雲，眼看着就要下雨了，還沒等教練喊，我就已經开始往船上回去，果不其然一會兒功夫就要求我們上船回岸上了。作爲一個生長在海邊的人，看雲還是多少有點經驗的。

回到島上，每次下海不管遊泳還是浮潛感覺都用盡了所有的力氣，喫飯就成了最开心的事。酒店餐廳有提供簡單的午飯自助，總的來說這對於這在小島上的酒店來說能這么提供食物已經是算很ok了。

要回 沙巴 的开船時間是中午13:00，喫完飯還能在海灘上稍作休息一會兒，樹蔭下躺在沙灘椅上，大概就是這一天中最幸福的時刻了吧。一直呆到了船即將出發的時間，我們才依依不舍離开美人魚島。

45分鐘的船程，因爲昨日已經興奮過頭，上了船任憑風浪再大我竟睡着了。醒來都已經快上岸了，搭乘大巴回酒店，入住的是麥哲倫絲綢度假村，房間還有陽台，在陽台上直接看海、聽海浪聲，真好。

沙巴Sea Quest環島遊

7月21日

關鍵詞：Sea Quest環島遊 大茄來海鮮大餐

沙巴 之旅的最後一天行程，今天早晨是Sea Quest環島遊，馬慕迪島、馬努幹島以及沙比島， 沙巴 東姑阿都拉曼國家公園中有5個島嶼，這是其中3個，就是我們住的酒店遙望過去的三個小島。

看着好像很近的海島，實際上坐上輪船前往還是有點遠的，去的時候就已經开始陰雨天，跳島遊前兩個海島只是環遊一下並不停留，一直到了沙比島我們才登陸海島。

浮潛不像美人魚島开船到大海中央，這裏是直接在岸邊浮潛，天氣不是太好，能見度很低，但珊瑚礁與魚群仍然等待着我們去探索。從小生活在海邊，雖然不是很害怕大海，但還是心生畏懼，救生衣是非常有好的伴侶。當我一個人遊向深海，心中沒有什么多余的想法，僅僅只是想看看海裏的生物，也與它們一起自由自在這么個把小時已經足夠。

眼看着遠處的烏雲已經急匆匆地飄來，我抓緊時間往岸上遊去，此刻只有踏上了陸地才有安全感。在海島上的自助午餐，沒曾想過條件非常不錯，蝦、魚、BBQ的牛羊雞肉還有各種蔬菜串，對於一個外海海島上的這樣的物資已經非常感恩。話說回來，一到岸上就开始滴答滴下起了雨。

可終究還是要回去的，無論早晚，想起了“他說風雨中這點痛算什么”，我們最後真的是頂着風雨交加乘風破浪回的 沙巴 島。船搖搖晃晃，海水狂奔而來，時不時地上下顛簸，約20分鐘總算回到了陸地。此時，我的小夥伴們有些人的相機已經遭殃，這會兒我只想提醒一句，去海島遊玩得記得帶上防水包。

步入麥哲倫絲綢度假村，我被翠綠的植被、波光粼粼的海洋和寬敞的別墅所吸引。下榻在一間海景陽台房，推开窗就是碧海藍天，陣陣海浪聲迎面而來。

下午其實是安排了公主號遊艇出海看日落的，但可惜天氣實在不佳，最後我們去了當地出名的大茄來海鮮樓喫個海鮮大餐，就這樣愉快地結束了 沙巴 之旅。

吉隆坡的日與夜

7月22日

關鍵詞：飛 吉隆坡 夜市喝啤酒

我是下午18點的飛機，早晨和萃萃9:30起牀，磨磨蹭蹭喫了個早飯休息收拾，一直到12:30才退房。實在不知道幹啥，聽望秋嘆的話去了一趟海鮮市場，果然是海島，無論是魚、蝦還是蟹，都好便宜！這就讓我很想下次再來了，找一個可以煮飯的房間，喫它幾天海鮮豈不樂哉。

看完海鮮還是只能可憐巴巴地去商場找飯喫，大概是因爲夏天，溫度實在太高，也沒有力氣去更遠的地方，索性喫完飯溜達一下商場，蹭了望秋嘆的車，在下午15:30就到機場了。

飛到 吉隆坡 ，樊凱凱給我推薦的酒店底下竟然就是酒吧一條街，即使已經午夜12點，那也是要下樓去喝上一杯的。好熱鬧的一條街，走兩步路就是 吉隆坡 非常出名的美食街阿羅街，我被唱歌的小夥們吸引，便在旁邊的燒烤店坐下來點了一份幹奶油煸蝦、空心菜和一些串，當然還得來兩瓶啤酒。

7月23日

關鍵詞：唐人街 吉隆坡 市區

依然是睡到自然醒的一天， 吉隆坡 是第一次來，但一直以來對城市的探索就興致不高。我在地圖上標注了好多地方，最後其實沒去多少，來過了就好了。打車前往唐人街，Grab接我的司機是個華人，下車第一眼看到的“薄餅”、“五香”，幾乎不用懷疑這一定是個 福建 老板。

繼續往裏走，一整條茨廠街到處充滿了中文，來這兒根本不太擔心溝通問題，隨便點個菜單裏面也全是中文。我一直來到源昌隆咖啡店，都已經是百年老店了，排隊就排了半小時。店家很nice，雖然我是一個人，但無需拼桌，安排了二樓街頭拐角的一個座位，還有清風徐來的感覺，午餐喫得很开心而且很便宜，這家店真心推薦。

喫完在街上溜達，好可惜不過十來分鐘，腳因爲穿了拖鞋且沒有看路，被路邊的釘子扎到了，瞬間就不想玩了，勉勉強強买了ok蹦貼上以後，走到獨立廣場看一眼 吉隆坡 的標志性地標，也就足夠了。

回酒店路上比較好玩的是，我其實就是想着隨便走走，總能走到的，便沒有去看地圖。緊接着，就來到了昨晚還沒有體驗完的酒吧街，而此時才下午三點多，已經有無數的老外正在喝酒，我雖然每天都喝酒，但我還是很羨慕白天就开始喝酒的人。

我這每晚一喝就已經廢掉一晚了，他們這白天就开始喝豈不是廢掉一天，是不用賺錢的嗎？實在忍不了，停下來拍了一張照片。就在我拍照的時候，哥們向我揮揮手，我哪裏忍得住，何況剛剛還受傷了，不开心，索性坐下來點上一杯水啤，cheese！

還是很好玩，他們跟我聊天，我反正也不會英語，實在不懂就只能拿翻譯。每回一個人出門，就會悔不當初，好多次對自己說回去好好學英語，回去以後又用不上英語就假裝把這事給忘了。

在這裏就不得不說大馬的啤酒物價了。有一天我們走在路上，有一群 中國 人拿着茉莉清茶、統一綠茶，我們趕緊問這哪裏买的。就在不遠處街頭的拐角處，我們遇到了一家“又近又便宜”的便利店，真的，它就是用中文這么寫的，這是我在 馬來西亞 买過最便宜的喜力啤酒6.8馬幣，最貴的就是剛剛衝動坐下來跟外國哥們喝的那杯了18馬幣。幾乎每天都喝酒的我倒是看出來了，這裏的水啤均價在10-13馬幣一瓶，實在是貴啊。

7月24日

關鍵詞：飛 尼泊爾 啦

今日依然是下午18點的飛機，飛往 加德滿都 ，一個我念想了很久卻沒去過的國家，這也是我旅行的第八國。

收拾完行李都12點了，有個地鐵站一直想去看看，走路也就五分鐘就到了。路邊隨便找個蝦面喫喫就當是早午餐了，總在網上看出入境可能需要花很長時間，可能被卡。我又想省點錢去坐機場巴士，早早13:30就到中央車站了，沒曾想這么早都還只能买到14:30的車票，那是萬萬來不及了，也只能再掏出與打車差不多價格的55馬幣坐33分鐘的快車來機場了。

現在出門旅遊，去一個城市，拍一張照片都覺得足夠了。是真的越來越懶了，不再如從前那樣去記錄自己的心情變化和記錄生活細節，大概就是越長大輸出的欲望就越少。能寫多少算多少吧。

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標題：【Hi，沙巴Sabah】馬來西亞日記

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