黃瓜還能這樣喫,不炒不煮,筷子一攪,5分鐘做出營養早餐餅!

來源: 編輯:匿名 發表時間:2023-08-04 16:54:01 熱度:14

導讀: 黃瓜還能這樣喫,不炒不煮,筷子一攪,5分鐘做出營養早餐餅,一起來學習看看吧! 需要准備的食材有:黃瓜、面粉、雞蛋 1.將黃瓜洗淨切去頭尾,切分成四半,將裏面的籽片去後切成薄片。 展开全文 2.將切好...

黃瓜還能這樣喫,不炒不煮,筷子一攪,5分鐘做出營養早餐餅,一起來學習看看吧!

需要准備的食材有:黃瓜、面粉、雞蛋

1.將黃瓜洗淨切去頭尾,切分成四半,將裏面的籽片去後切成薄片。

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2.將切好的黃瓜倒入破壁機中打成黃瓜汁,倒入碗中。

3.碗中倒入適量面粉分兩次,一邊放一邊攪拌。

4.第二次再放入適量面粉攪拌至沒有面疙瘩爲止,加適量鹽調味,攪拌均勻備用。

5.電餅鐺預熱,刷上一層食用油,再將面糊倒入電餅鐺中,用鍋鏟攤平。

6.蓋上蓋子烙兩分鐘後打开,可以看到色澤已經非常漂亮了。

7.打入一個雞蛋,像攤餅一樣用鏟子將雞蛋攤开。

8.蓋上蓋子悶1分鐘左右即可。

9.用鏟子將烙好的黃瓜餅卷起來,再稍微壓一下,然後取出。

10.將黃瓜卷切三四下,盛入盤中,一道美味的早餐就做好了,希望大家能夠喜歡!

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