來源： 編輯：匿名 發表時間：2023-07-14 08:51:38 熱度：10
這個夏天，我看還有誰沒做這個鮮果果凍棒。
巨簡單啊，而且想喫什么樣的水果你們都可以定制，沒有科技與狠活，孩子一整個夏天的快樂都有了！
第一件事兒是挑水果，就選甜度高的，或者酸甜度好的那種，按照孩子的口味走，就基本不會翻車了。
果凍液的比例我也都給你們整理好了，攪勻煮开了就關火。
接下來的步驟就和你們平時做果凍一樣，先放鮮果丁，再到果凍液，冷藏定型2小時，QQ彈彈的果凍棒就大功告成了。
比起外面十幾塊錢，還加了N多添加劑的水果果凍，咱們這個自制的、健康的鮮果果凍棒，是更理想的選擇！
- 自制果凍棒 -
· 參考月齡 ·
18個月以上，對食材不過敏的寶寶
· 食材准備 ·
清水300克
白涼粉20克 / 零卡糖10克 / 葡萄
藍莓 / 黃桃 / 西瓜 / 櫻桃 / 紅心火龍果
以上食材僅代表制作量
不代表寶寶的一餐食用
· 操作步驟 ·
01
先家裏有的，孩子愛喫的鮮果找出來，西瓜、葡萄、櫻桃還有桃子和火龍果都切塊切丁備用。
02
接下來准備果凍液，鍋中倒入清水、零卡糖，沒有零卡糖的你們就用白砂糖代替一下。
03
白涼粉的比例我都給你們放到食材清單裏了，不同牌子的白涼粉或多或少會有點差別，你們注意一下。再將鍋中的果凍液充分攪勻，煮开關火，就放到一邊去晾着。
04
做這種果凍棒，還是先放水果，之前切得各種水果丁依次裝到冰條袋中，你們可以試試不同的口味搭配，這個做的過程也很有意思。
05
再倒入之前煮好的果凍液，捏緊密封條，放入冰箱裏冷藏2小時以上。
06
取出來的果凍條已經變得比較凝實了，可以直接擠出來，也能讓孩子自己拿着喫，不比外面賣的更香嗎？
07
做好的果凍棒滑滑嫩嫩的還很Q彈，咬下去都是大口的果肉，清爽過癮！
最重要的是，這種自制款不僅用料簡單衛生，也不用擔心有其它的添加，給孩子喫解饞又健康。
標題：夏天零食的黑名單,我做出了健康版!清清爽爽很Q彈,0廚藝都不用慌
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