在千年古城感受漫時光！鎮江推出秋冬康養线路

鎮江，這座坐落於長江與京杭大運河交匯之處的千年古城，是一處讓人心生向往的旅居勝地。在這裏，每一次漫遊都能感受到歷史的回響，每一次駐足都能體會到身心的安寧。來鎮江漫遊千年古城，开啓一段養身養心養胃的秋冬美好時光。

圖說：茅山。 鬱榮奇 攝

宜享秋冬第一站——探祕茅山仙境。茅山歷史十分悠久，它是中國道教的聖地之一，被道教列爲第八洞天和第一福地。茅山自古以來還被稱爲“秦漢神仙府，梁唐宰相家”。它是葛洪葛真人的隱居之地，也是著名思想家、醫藥學家陶弘景隱居並輔佐梁武帝的地方。這裏森林覆蓋率約91.6%，負氧離子每立方釐米含量高達3萬個，是名副其實的“天然氧吧”。所以茅山自古還有“養生、養性之地”的美譽。景區山巒起伏，雲霧繚繞，仿佛一幅流動的山水畫卷，讓人心曠神怡。漫步山間，清新的空氣夾雜着淡淡的喬木香氣，每一次呼吸都是對身心的洗禮。雖然茅山主峰大茅峰只有三百多米高，但卻常年香火鼎盛、雲煙繚繞，甚至能看見風起雲湧。站在茅山山頂能讓人切身感受到那句“山不在高，有仙則靈”。

圖說：西津渡。受訪者 供圖

宜享秋冬第二站——漫步西津古渡。探索完茅山仙境，再驅車前往西津古渡，趁着華燈初上，領略津渡文化的生活風情。西津渡古街是鎮江文物古跡保存最多、最集中、最完好的地區，是鎮江歷史文化名城的“文脈”所在。它見證了鎮江作爲交通樞紐的重要地位，也記錄了無數文人墨客的足跡與詩篇。在西津渡古街，您不僅可以領略到豐富的歷史文化遺產，還能品味到地道的鎮江美食。此外，西津渡古街還是一處藝術與文化交融的殿堂。夜幕降臨後，古街上會舉辦各種文化活動，如民俗表演、書畫展覽、手工藝品制作等，感受到濃厚的文化氛圍和藝術氣息。

圖說：金山。受訪者 供圖

宜享秋冬第三站——金山寺。金山寺與傳統意義“拜佛燒香”的“寺廟遊”不同。這裏常年香火繁盛，遊客絡繹不絕。來金山寺可虔誠許愿，解开內心的煩悶憂思；也可登山觀景，俯瞰“天下第一江山”的絕景。

宜享秋冬第四站——南山。打卡完金山寺再前往悠然“南山”，便是另一番風景。鎮江南山風景區群山環抱，青巒錯落，綠樹蔥蘢，有珍禽奇鳥，有亭台樓閣，有竹林流泉，風景清幽，美不勝收。這裏幽深、古樸、素雅、明朗秀麗，素有“城市山林”之稱，漫步南山可感受“偷得浮生半日闲”的幽靜。

宜享秋冬第五站——品鎮江“三怪”。鍋蓋面、香醋、餚肉，並稱“鎮江三怪”，每一“怪”都有自己的專屬傳說故事等您來探尋。鍋蓋面用鍋蓋止沸，讓面條筋道十足，搭配祕制醬料，鮮香四溢，是鎮江人早餐桌上的不二之選。鎮江香醋越是陳年越是香醇。不僅是調味佳品，更是養生聖品，長期佐餐食用舒經活絡、健康養胃。鎮江餚肉精選豬前蹄，經特殊工藝醃制煮熟，切片裝盤，皮凍顫巍巍，肉質細嫩鮮美，搭配姜絲與香醋，更是風味獨特。

圖說：鎮江鍋蓋面。 陳崗 攝

宜享秋冬第六站——鎮江醋文化博物館。這裏是國內首個專業性主題醋文化博物館。該館被列入“長三角世博主題體驗之旅示範點”，也是鎮江市第一個集文化遺產保護、科普教育、工業旅遊等功能於一體的主題展館。從古老的制醋工藝到現代的創新科技，感受醋的酸甜變遷。展館中可看到古法發酵的百年醋缸，感受百年傳承的非物質文化遺產。這裏，每一滴醋都承載着歷史的深邃與匠心的傳承。

宜享秋冬第七站——三山遊船。乘坐畫舫船由甘露渡出發，沿金山湖、臨長江路水岸環湖行駛。碧波蕩漾的金山湖，宛如一塊鑲嵌在大地上的翡翠，清澈見底，映照着藍天白雲與兩岸蔥鬱。畫舫船轉而臨近長江路水岸，長江之水浩渺無垠映入眼簾，天際线與江水融爲一體，分不清哪裏是天，哪裏是江。再遠觀三山風光，金山、焦山、北固山靜靜地矗立在長江之畔，仿佛是在與之對話，美景盡收眼底，讓人在贊嘆。

圖說：寶華山。 胡恩泰 攝

宜享秋冬第八站——寶華山國家森林公園。這裏古樹參天，乾隆皇帝六度親臨，御植六松，留下帝王足跡與無盡遐想。這裏是遠離塵囂、親近自然的理想之地，走進“乾隆年間”展館，市井喧囂瞬間被隔離在外，仿佛闖入了百年前的古街巷。在古戲台，每天都會有黃梅戲等傳統戲曲演出，戲台兩側的非遺室外展區，展示了“老虎鞋”“南京雲錦”“剪紙”“皮影”等非遺工藝產品，通過這樣的氛圍營造，將非遺項目與景點融爲一體，讓遊客能夠真正獲得沉浸式體驗。

當然，秋冬來鎮江好玩、好看、好喫的地方可不止於此，如果您選擇慢慢旅行，圌山的日出、北固灣的日落、東鄉的羊肉、丹陽的延陵鴨姣等等都是不錯的選擇。鎮江的秋冬都能讓您找到一份避世的愜意，感受一次身心的放松，帶走一份內心的安寧。

新民晚報記者 唐聞宜 通訊員 黃祉綺 熊敏

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