來源： 生活美好方式匯 發表時間：2023-06-30 16:37:43 熱度：17
原標題：天冷別再亂穿衣了！2023流行這么穿，巨美巨保暖！
有沒有姐妹春季穿得裏三層外三層，但還是覺得嘎嘎冷的？嘀~今天這份“三明治穿衣法”請查收，一整個保暖又時髦！
就是跟三明治
三層夾心式
的穿衣，裏面是排汗層、中間是保暖層、外面是防風層。最早盛行於北歐戶外滑雪圈，後來逐漸流行开來變得日常
這種類似三明治夾心式的穿衣，可以在皮膚和衣服之間制造出一個空氣保溫層，從而減少人體表面熱量的轉移，達到保溫的目的。
最裏層也就是排汗層，由於是貼身穿着，所以在材質的選擇上，首先要考慮面料是否
柔軟貼膚
！
其次要考慮面料的
保暖和排汗作用
。特別是易出汗體質或者戶外運動時，保持皮膚的幹爽、避免汗液蒸發導致熱量減少就極爲關鍵！
當然了，日常的話，基本的保暖衣物就足夠用了，無論是純棉、聚酯纖維、還是德絨都可以
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但是如果進行一些易出汗的活動，比如去滑雪、登山之類的，或者處於易出汗的環境，就不推薦純棉和德絨了，保暖性足夠，但不利於排汗，還容易感冒！
最好還是選擇專業的
速幹衣
，出汗也完全不用擔心！
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除此之外，保暖衣物的領口高低、是否帶身材墊也是很新的的參考元素，可以根據你的穿衣喜好來選擇。
作爲排汗層和防風層之間的過渡，保暖層最主要的作用就是增加皮膚和衣服之間的靜態空氣，鎖住體溫、減少熱量的減少。
所以，更適合選擇一些
蓬松、透氣的材質
。比如毛衣，好的羊毛、羊絨只需要薄薄一層就可以起到很好的保暖效果，給穿搭減負
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抓絨和搖粒絨
的材質保暖性也很好，質感也很舒適，作爲內搭也是一整個絕絕子
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還有
羽絨背心
，膨脹的羽毛可以聚集很多的空氣，保暖效果也是一絕，關鍵是還很輕薄，穿在大衣裏面再合適不過了，絕對是秋冬的疊穿神器！
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注意，中間層不是說只能穿一件。聚集的空氣保溫層越厚，保暖的效果也越好，所以
疊穿
一兩件輕而寬松的衣服，反而比單件厚重的衣服更保暖。而且，秋冬也離不开疊穿。無論是襯衫+毛衣的組合
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還是衛衣疊穿，都是滿滿的層次感和時髦感！
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脖子比較纖細修長的姐妹，也可以選擇
高領時尚衫
疊穿毛衣、襯衫之類的，保暖又不臃腫！
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如果外套漏風，風就會直接鑽進你的衣服裏，帶走你的熱量，那叫一個透心涼。所以，爲了減少空氣交流，最外層的外套最好選擇
比較密實的防風材料
。
最推薦帶有
塗層
的衝鋒衣、羽絨服，絕對是春季抗冷天花板，怕冷的姐妹一定要入手它！
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不知道怎么判斷羽絨服是否抗風，麥琪教大家一個技巧：可以看外套
是否防水
，一般防水的外套都防風！
至於羊毛大衣，保暖效果有余但防風能力不足，遇到南方風大的天氣、或者北方天氣多少有點不夠看了！
比較推薦內裏帶
夾棉的大衣
，抗風又保暖！
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麂皮大衣
或者是羊羔毛大衣也是不錯的選擇，比普通羊毛大衣更厚實，媽媽再也不用擔心我春季怕冷啦！
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另外，一些容易漏風的小細節也別放過。建議選擇袖口微微收緊的款式，讓保暖更上一層！
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還有領口也是越小越好，特別是這種拉鏈立領設計，防風效果簡直yyds！
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或者也可以給自己安排上圍巾和手套，出門更有安全感，到室內了摘下也方便還不會顯得臃腫，絕絕子
標題：天冷別再亂穿衣了！2023流行這么穿，巨美巨保暖！
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