來源： 編輯：匿名 發表時間：2023-06-22 00:52:28 熱度：7
夏天沒有胃口，但飯還是要喫的，人是鐵，飯是鋼，一頓不喫餓的晃，雖然在減肥，但是喫點低脂，營養搭配又合理的，還又省事的。不得不讓我想到了酸辣湯，酸辣湯裏面蔬菜很多啊，還可以偷個懶不用炒菜了，哈哈，晚飯來一碗真是不錯的選擇哦。
有菜有蛋，還不用油，健康，適合懶人。周末了不防跟着兔子一起來看下吧，爲什么說這道湯適合懶人，因爲它不用炒菜，把一堆食材一切，往鍋中一放，打入雞蛋就可以完成，做法特別簡單。
外面喝的酸辣湯都特別好喝，總感覺自己在家做不出來，其實真不一定要跟外面的一模一樣，我這個做法就非常不錯，喝了一碗又一碗停不下，瞬間打开你的味蕾，掌握以下幾點，好喝的酸辣湯你也能夠駕馭！
1、把所有的食材都切成細絲，木耳提前泡發好，小油菜最好只用葉子，根部可以留着炒菜喫，豆腐隨意老豆腐、內酯豆腐都可以
2、燒一鍋开水，水开下所有的食材，小油菜先不用放，煮久了會變色，其它食材煮一會後，再放入油菜葉子，鍋中加入適量鹽和雞精
3、取2個雞蛋放入碗中打散，取一個空碗，再來調個汁，放入陳醋和胡椒粉，胡椒粉要多多的放，攪拌均勻備用
4、把雞蛋液倒入滾开的鍋中，圍着鍋邊轉一圈，下面用筷子快速攪拌
5、再調一個澱分水，碗中加入一勺玉米澱粉，再倒入半碗清水，攪拌均勻，倒入鍋中，用勺子在鍋中快速轉幾圈，最後撒入香菜，滴幾滴芝麻油即可關火出鍋
標題：這個湯別錯過，夏天要多喝，喝了一碗又一碗，停不下來
地址：https://www.vogueseek.com/post/4574.html
鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。
上一篇 : 蒸窩頭，只放玉米面是大錯，多放2味料，香甜松軟，不粗糙不噎人
下一篇 : 黑豆是個好東西，配上排骨湯補腎養發
