大寒將至,記得喫這8道美食,冬補有講究,老傳統不能丟

來源: 編輯:匿名 發表時間:2024-01-13 00:55:23 熱度:35

導讀: 大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每...

大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大家帶來一整天的快樂和滿足。

紅燒白蘿卜

材料:白蘿卜:1根(約500克);生姜:適量,切片;蔥:適量,切段;大蒜:適量,切末;生抽:適量;料酒:適量;冰糖:適量;食鹽:適量;食用油:適量;清水:適量

步驟:

1. 准備工作: 白蘿卜去皮,切成滾刀塊備用。姜切片,蔥切段,大蒜切末。

2. 熱鍋涼油: 燒熱鍋,加入適量食用油,油溫熱後加入姜片、蔥段煸炒出香味。

3. 加入白蘿卜: 將准備好的白蘿卜塊放入鍋中,翻炒均勻。

4. 燉煮: 加入適量生抽、料酒,翻炒均勻後加入足夠的清水,使水位稍微高於白蘿卜。

5. 調味: 加入適量冰糖、食鹽,攪拌均勻,待水开後撇去浮沫。

6. 小火燉煮: 將火調至小火,蓋上蓋子,燉煮20-30分鐘,至白蘿卜燉爛入味。

7. 收汁: 湯汁收濃時,加入切末的大蒜,再次翻炒均勻。

8. 出鍋: 待白蘿卜入味,湯汁收濃,即可出鍋。

9. 裝盤: 將紅燒白蘿卜裝盤,撒上蔥段進行裝飾。

鯽魚豆腐湯

展开全文

食材:鯽魚,豆腐,姜,蔥,料酒,鹽,胡椒粉,开水

做法:

1、 豆腐衝洗一下,切成小塊,放在鹽水中浸泡一會,可以去除豆腥味。

2、 鯽魚讓店家幫處理好,再把鯽魚衝洗幹淨,在鯽魚的背上劃上幾刀。

3、 鍋中加入適量的油,油溫6成熱,加入2片姜滑鍋。

4、 再加入鯽魚,小火慢慢煎,加入姜片先滑鍋可以防止魚會粘鍋。

5、 把鯽魚煎至兩面金黃。

6、 再加入熱开水,大火煮开,加入姜片,蔥段,料酒再次煮开,轉小火煮10分鐘。

7、 把蔥段和姜片夾出,加入豆腐,繼續煮5分鐘。

8、 最後加入少許鹽和少許胡椒粉調味,加入蔥段,就可以關火盛出了。胡椒粉有養胃的作用,不喜歡加可以不加。

口蘑蒸雞

准備食材

雞腿肉,口蘑,蔥姜,料酒,胡椒粉,生抽,鹽

1,把雞腿肉切成小塊,放在水裏浸泡半個小時,中間換兩次清水,盡量吧血沫和雜質浸泡出來。

2,把雞肉擠幹水分放在盆裏加入蔥姜絲,料酒,胡椒粉,生抽和食鹽,醃制十分鐘左右。

3,口蘑掰成小塊清洗幹淨後,放在水裏加一點鹽焯燙一分鐘,撈出後擠幹水分放在雞肉裏拌勻

4,把醃好的雞肉口蘑放在蒸鍋裏,中火蒸20分鐘左右,接着再把肉翻一下,繼續蒸15分鐘左右,蒸好之後取出來即可。

白菜豆腐湯

食材:青菜白菜:適量;嫩豆腐:適量;青蒜:適量;姜蒜:適量;食用油:適量;鹽:適量;清湯或清水:適量

步驟:

1. 准備食材: 將白菜切成塊狀,嫩豆腐切成塊或片,青蒜切成蔥花,姜蒜切成末備用。

2. 熱鍋涼油: 燒熱鍋,倒入適量的食用油,放入姜蒜末爆炒出香味。

3. 加入白菜: 將切好的白菜放入鍋中,快速翻炒均勻。

4. 加入清湯或清水: 倒入足夠的清湯或清水,使食材浸泡在湯中。

5. 加入豆腐: 等湯燒开後,放入切好的嫩豆腐,輕輕攪拌,以免破碎。

6. 調味: 根據個人口味加入適量的鹽,注意豆腐本身帶有鹹味,可先嘗試再適量添加。

7. 燜煮: 等到湯再次燒开後,轉小火燜煮片刻,確保白菜和豆腐都熟透。

8. 撒入蔥花: 湯即將出鍋時,撒入青蒜蔥花,提升香氣。

9. 起鍋享用: 湯燒好後,可以直接盛入碗中,趁熱享用。

涼拌菠菜

准備食材:菠菜、大蒜、小米椒

做法步驟:

1、將菠菜去掉根部,洗淨後切成段。大蒜切成末,小米椒切成段。

2、鍋中加入適量的水,水燒开後放入菠菜,焯水至斷生,撈出過涼,瀝幹水分。

3、准備一個碗,加入適量的醋、醬油、鹽和白糖,攪拌均勻,作爲調味汁備用。

4、鍋中加入適量的食用油,燒熱後放入大蒜末和小米椒炒香.

5、將瀝幹水分的菠菜裝盤,倒入調好的料汁,攪拌均勻,即可开喫。

山藥豬尾骨湯

食材:豬尾骨,山藥,黃豆,姜片,蔥花,枸杞子。

做法步驟:

1、豬尾骨清洗幹淨剁成小塊,冷水下鍋焯水,放入姜片去腥,煮开後撇掉浮沫,再將豬尾骨撈起來,清洗幹淨備用。

2、黃豆清洗幹淨,提前浸泡三個小時,泡發後清洗幹淨備用。山藥削掉外皮,清洗幹淨後切成小段。

3、將豬尾骨、黃豆和姜片放入高壓鍋中,大火煮开後轉小火煮二十分鐘。

4、然後放入山藥,繼續燉煮十分鐘。煮好了之後,加入食鹽調味,撒上蔥花和枸杞子即可出鍋开喫。

清蒸鱸魚片

食材:鱸魚,姜絲,蔥段,蔥絲,白芝麻,料汁。

做法步驟:

1、調料汁:碗中放入醬油和溫水,攪拌均勻即可。

2、鱸魚處理幹淨後切成片,放入姜絲和蔥段,抓拌均勻醃制二十分鐘。

3、起鍋燒水,水燒开後,將醃制好的鱸魚放進來蒸十分鐘。

4、蒸熟後取出來,倒掉汁水去掉姜絲和蔥段,撒上白芝麻,擺上蔥絲,淋入料汁,澆上熱油激發出香味即可端上桌开喫。

紅燒羊肉

食材:羊肉、幹辣椒、料酒、冰糖、香料、蔥姜

1:羊肉剁成小塊,先用水浸泡一下,泡去羊肉裏面的血水;

2:羊肉泡好以後冷水下鍋,放入一點茶葉水焯水,燒开撇去浮沫,撈出用溫水衝洗幹淨;

3:熱鍋倒油,先放幾塊冰糖炒糖色,等糖色炒好以後,再倒入羊肉炒制,加入生抽、香料、幹辣椒和蔥姜炒勻;

4:鍋中加入沒過食材的熱水,燉煮60分鐘;

5:煮至羊肉軟爛,撒上蒜葉炒勻即可;

我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關注我!關注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡喫的菜是什么呢?歡迎留言告訴小編,大家在評論區說說你喫過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天喫什么,歡迎關注我,每天給大家分享好喫的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。



標題:大寒將至,記得喫這8道美食,冬補有講究,老傳統不能丟

地址:https://www.vogueseek.com/post/44240.html

鄭重聲明:本文版權歸原作者所有,轉載文章僅為傳播信息之目的,不構成任何投資建議,如有侵權行為,請第一時間聯絡我們修改或刪除,多謝。