來源: 編輯:匿名 發表時間:2023-12-11 16:53:39 熱度:10
導語:天越冷,家人越愛喫這5道燉菜,香噴噴熱乎乎,解饞又暖身
大雪過後,天氣格外冷了,每天只有三四度,還陰沉沉的,冷得人瑟瑟發抖,一定要注意保暖,多穿點別着涼,還要在飲食上多調整,常做些熱乎的飯菜,讓身體保持溫暖。
喫點啥好呢?天越冷,家人越愛喫這5道燉菜,香噴噴熱乎乎,解饞又暖身,你不妨來看看,感興趣的話就照着做,有葷有素,營養美味,喫得好。
一、酸菜燉排骨
做法:
寬粉放進大碗中,加涼水浸泡至變軟。排骨剁成小塊,浸泡半個小時,再清洗幹淨,瀝幹水分。
白菜切成細絲,浸泡五分鐘,再換水清洗,擠幹水分。姜片、幹辣椒段准備好。
鍋內加油,燒熱後放入排骨,煸炒一會兒,至微變色盛出。
接着放入姜片、幹辣椒爆鍋,再倒入酸菜翻炒,炒出香味。
最後倒入適量清水,大火煮开,放入排骨,轉小火煮到排骨變軟,再放入寬粉,煮到合適的口感。
煮好後,加鹽、雞精調味,就可以出鍋了。自從在親戚家喫過一次這道菜就喜歡上了,每到冬天我都會做好多次,喫不夠。
二、白菜丸子燉粉條
做法:
粉條放進盆內,加溫水浸泡,泡軟後剪成小段。白菜清洗幹淨,掰成小塊。姜片、蔥段准備好。
豬肉衝洗幹淨,切成小塊,放進料理機,打成泥狀。取出肉泥,加入姜蓉、蔥末、鹽、白胡椒粉、生抽、雞精、雞蛋、澱粉攪拌上勁。
鍋內加水,煮开後轉小火,團出丸子放進去,煮到全部浮起來,撈出丸子待用。
另起鍋加油,放入蔥姜、八角炒出香味,再倒入白菜翻炒,至出水。
接着放入生抽、蠔油、鹽翻炒,再倒入肉丸和粉條,加入適量熱水,燜煮到白菜變軟,就可以出鍋了。
三、土豆燉雞
做法:
雞剁成小塊,清洗幹淨,再入鍋焯水,將浮沫撇掉,雞塊撈出瀝幹。小土豆去皮洗淨,也可以用大土豆切小塊。
另起鍋加油燒熱,放入姜片、蒜片、幹辣椒、花椒粒炒出香味,再倒入雞塊、冰糖翻炒,至糖化开。
接着放入生抽、老抽、豆瓣醬翻炒上色,再倒入適量熱水,放入玉米塊,大火煮开。
最後放入土豆塊,小火燉煮半個小時,再轉大火收汁,至濃稠,就可以出鍋了,放入小米椒、香蔥食用。
四、肉末燉豆腐
做法:
豆腐衝洗一下,切成小塊。豬肉剁成碎末狀。蔥姜蒜洗淨切末。
鍋內加油,燒熱後放入蔥姜蒜爆香,再倒入肉末翻炒,至變色散开。
接着放入豆腐塊,再加入鹽、生抽、蠔油、五香粉、胡蘿卜碎翻炒,倒入適量熱水,煮三分鐘。
最後倒入少許澱粉水勾芡,煮至濃稠,就可以出鍋了,撒上蔥花食用。這道菜拌飯真不錯,特別好喫,快嘗嘗。
五、腐竹燉牛肉
做法:
腐竹用冷水浸泡,泡到無硬芯的狀態,泡好後切成小段。牛肉浸泡一兩個小時,多換水去掉血水,再切成小塊,反復清洗幾遍。
然後將牛肉放進鍋內,加入清水,再放入料酒、姜片,大火煮开,將浮沫撇幹淨。
處理好後撈出牛肉,瀝幹水分。
另起鍋加油,燒熱後放入姜片、牛肉翻炒,再加入料酒、生抽、老抽、冰糖、八角翻炒。
接着倒入適量熱水,燉到牛肉變軟。最後加鹽調味,再放入腐竹,燉到入味並收汁,就可以出鍋了。
以上五道燉菜都十分美味,香噴噴熱乎乎,特別適合冬季食用,快動手制作吧。我的分享就到這裏了,喜歡我,就請關注我吧。
標題:天越冷,家人越愛喫這5道燉菜,香噴噴熱乎乎,解饞又暖身
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