來源： 健美健身聯盟 發表時間：2023-10-22 08:25:20 熱度：21
原標題：“李嘉欣”，一個電臀gif爆紅全網：太辣了...
一代美人李嘉欣
大家應該都不陌生吧
堪稱是港姐中的港姐
明眸皓齒、皮膚白皙
五官完美融合了西方的立體深邃
與東方的古典婉約之美
在上個世紀港風流行的時代
誰沒有被她的美貌驚豔過呢？
一顰一笑 都如此的性感動人
一擡頭 足以“顛倒衆生”
而在健身界也有一位女神
眉眼、長相神似李嘉欣
不同的是
李嘉欣是復古港風
而她是性感辣妹風
健身博主@小辣椒-J3
五官立體深邃
輪廓清晰硬朗
看起來嫵媚又性感
是有點有李嘉欣內味了
而更吸引人的
是她那
讓人看了直臉紅的“電臀”
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身材如其名
辣到一個不行
准備好紙巾
擦鼻（口）涕（水）
飽滿Q彈的蜜桃臀
是好身材的標配
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迷人的小蠻腰
清晰的馬甲线
衣服一掀就能撩漢無數
62cm的腰
配上96cm的臀
光看背影都忍不住讓人“哇塞”
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緊實的大長腿
這長度夠你玩幾年？
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性感的背溝
若隱若現的訓練痕跡
露背裝就是專門爲她設計的吧
性感又不色情
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小辣椒憑着這
“百裏挑一”的S型身材
在網絡上
吸引到300多萬粉絲
92出生的小辣椒
已經擼鐵七八年
每周都會去健身房
擼鐵打卡5-6次
光是這毅力就贏了多少人了
一件又一件被汗水浸溼的衣服
一個又一個粗糙的老繭
才讓她的身材變得不再平庸
從身材松弛、缺乏曲线的紙片人
蛻變成了纖腰翹臀、
緊致有型的健美身材
她是受到歐美身材審美觀的影響
所以一直非常向往
前凸後翹的力量型身材
而她健身的主要目的
也是擁有大圍度的翹臀
她平時訓練最多的
無疑就是臀腿
像是這樣
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這樣
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這樣
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這樣
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全方位刺激臀部肌肉群
塑造出最勻稱有型的臀部
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而付出是有回報的
這大得恰到好處的臀部
讓她在健身圈中
被評爲“中國五大臀神之一”
要在那么多優秀的健身女孩中脫穎而出
實屬不易
看到她換上緊身包臀裙
就知道“蜜桃臀女神”實至名歸了
性感的身材曲线一覽無遺
讓人看得血脈賁張
不過臀部太翹也有“煩惱”
挑战漫畫姿勢的時候
經常被吐槽屁股太大不像
真不知道該喜還是該憂了
光有傲人的臀部當然不夠
爲了全身肌肉均衡發展
上肢胸、背、肩等各部分
她都會一一兼顧 合理安排
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有氧訓練也不能落下
嚴於律己這話
用她身上最好不過了
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在健身房之外
小辣椒也是一個
喜歡各類運動的女生
網球
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打槍
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射箭
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衝浪
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滑雪
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還有賽車
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這壓彎姿勢太颯了
又酷又炫
瞬間從擼鐵女神化身爲機車女神
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幾乎什么運動都有所涉獵
強化全身的肌肉力量、靈活性
熱愛運動的人
真是渾身都充滿着健康活力的氣息
就想問問小姐姐
有啥是你不會的
除了酷酷的運動
她也經常會做做瑜伽拉伸
讓形態更加柔美
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在變美好的過程
需要克制自己的欲望
爲了控制飲食、管住嘴
她經常自己下廚
確保營養均衡、熱量適當
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真是長得好看的人
還比你努力
人家優秀不是沒有道理的
這樣一位長相神似李嘉欣、
“辣味十足”的小辣椒
辣到你了嗎?
好了，
今天先到這裏。
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