來源： 編輯：匿名 發表時間：2023-09-28 00:52:23 熱度：49
依據世界衛生組織的數據，全球吸煙人口曾經超越10億人，每年因吸煙招致的死亡人數超越700萬，其中約80%發作在低收入和中等收入國度。男性吸煙率普遍高於女性，在吸煙人口中，亞洲佔比最高達62%，而非洲僅佔3%左右。
吸煙不只會傷害肺部，還可能增加慢性疾病和癌症的發作風險，因而，一些吸煙者嘗試經過某些辦法減輕吸煙對身體的危害。
許多長期吸煙者堅持飲茶，由於茶葉中的茶多酚等物質能夠減輕香煙對身體的損傷。那么，長期吸煙但堅持喝茶的人，最終會發作什么呢？
01喝茶對身體的益處
1、有助於促進新陳代謝
茶葉中的咖啡因和多酚等成分可以刺激人體的新陳代謝，加快脂肪熄滅的速度，長期堅持喝茶，能夠協助我們調整體內的能量均衡，從而到達減肥瘦身的效果。
2、喝茶能夠抗氧化
茶葉中的茶多酚和維生素E等成分具有抗氧化作用，可以肅清體內的自在基，減緩細胞老化的速度，不只如此，茶葉中的兒茶素還可以抑止致癌物質的合成，對癌症的預防也有一定的作用。
3、有助於提神醒腦
茶葉中的咖啡因能夠刺激中樞神經系統，加強大腦的生機，進步思想的矯捷度和專注力，適量喝茶還能夠緩解疲倦，加強膂力，使我們愈加精神充分地應對日常工作和學習。
4、對心腦血管安康有益
茶葉中的兒茶素和茶多酚等物質可以降低膽固醇的含量，避免動脈硬化和心腦血管疾病的發作，喝茶還可以降低血壓，穩定血糖，維護心髒和肝髒的安康。
5、有助於消弭口臭和維護口腔安康
茶葉中的多酚可以抑止口腔內細菌的繁衍，減少口腔中酸鹼均衡的改動，從而起到清潔口腔，消弭口臭的作用，此外，茶葉中的氟化物還有助於預防齲齒和牙齒的脫礦。
02吸煙對身體的害處
1、招致肺部受損
煙草中的有害物質，如尼古丁和焦油，會對肺組織形成損傷，長期吸煙會招致慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌等嚴重疾病，這些疾病不只招致呼吸艱難，還會嚴重影響生活質量。
2、對心血管系統形成嚴重危害
尼古丁會招致心率加快，血壓升高，同時還會增加血液中的致病物質含量，如一氧化碳，這些要素加起來會增加心髒病、中風等心血管疾病的風險，吸煙不只對吸煙者自己有害，也對被動吸煙者形成了安康要挾。
3、影響身體的免疫系統
煙草中的化學物質會削弱身體的免疫力，使吸煙者更容易遭到感染，如呼吸道感染、流感等，此外，吸煙也會延緩傷口的愈合，增加術後感染的風險。
4、對皮膚形成負面影響
煙草中的有害物質能夠毀壞皮膚的彈性和光澤，招致皮膚枯燥、皺紋加深以及色斑構成，長期吸煙還會引發口腔疾病，如牙齦炎、口腔潰瘍等，嚴重影響口腔安康。
03煙茶兩相宜：長期吸煙卻又堅持喝茶的人，後來都怎樣樣了？
僅憑吸煙和喝茶之間的關聯，不能簡單地得出結論，即吸煙者只需喝茶就能免疫於吸煙帶來的危害，科學家們進一步停止了研討，企圖提醒吸煙和喝茶的嚴密聯絡背後的機制。
一項名爲“Phenome-wide association study”的大範圍研討，憑仗互聯網數據和DNA樣本，對相關基因停止剖析，結果發現長期吸煙卻堅持喝茶的人體內有一種特殊基因——OATP1A2基因存在着比其別人更高的頻率。
這個基因的主要功用是觸及藥物的轉運，與咖啡因和茶葉的吸收代謝有關。這也爲研討人員提供了一個新的线索。
進一步的實驗研討標明，OATP1A2基因的存在與吸煙者體內某些有害物質代謝的才能相關聯。比方，該基因可能影響尼古丁在體內的代謝過程，使得吸煙者更易將尼古丁轉化爲較低有毒物質，減緩了尼古丁對身體的危害性。
此外，OATP1A2基因還可能改動身體對咖啡因的代謝途徑，使喝茶者對茶葉中的咖啡因產生更低的依賴。
實踐上，即使有攜帶OATP1A2基因的吸煙者可以減緩有害物質的代謝，吸煙對身體的損傷依然是無法逆轉的，因而，關於長期吸煙的人來說，依然需求進步警覺並盡早戒煙。
所以，固然喝茶能夠帶來一些保健的好處，但並不能消弭吸煙對身體安康的危害。的人改善安康情況，獲得更好的生活質量。
標題：長期吸煙卻又堅持喝茶的人，後來都怎么樣了？
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