建議中年女人，一定要拒絕：衣緊身、裙上膝、色過三，美得很高級

原標題：建議中年女人，一定要拒絕：衣緊身、裙上膝、色過三，美得很高級

隨着年齡的增長，女性的膠原蛋白迅速流失，但上了年紀的女性同樣有追求美的權利，只要你肯用心學習穿搭，同樣可以美得年輕又得體。

還能比那些年輕的小姑娘多了幾分成熟的韻味以及氣質感。當女人邁入熟齡的階段，想要營造出優雅高級的氛圍感，那在穿衣搭配方面一定要適當的轉換思路！

這篇文章就爲您帶來中年女人一定要學會的穿搭小tips，牢記“衣緊身、裙上膝、色過三”的總體原則，輕松打造出內斂精致又不失高級感的時髦範兒，美過年輕人。

一、中年女人“顯油膩”的具體表現方式

方式1.身材走樣，體重直线上升

其實中年油膩婦女最爲明顯的特徵就是身材大變樣，在生完孩子之後再也見不到之前那般妙曼的身材，甚至還有一些女性往往會安慰自己，反正已經結婚生孩子了，胖就胖吧，無所謂了，世界上體重往往就會影響到一個人的氣質，還很容易使得人極度缺乏自信。

因此小編提醒各位朋友們，在懷孕期間一定要盡量控制一下自己的口欲，這樣才會對控制體重有所幫助在生完孩子之後想要恢復好身材，也會比較容易一些。

方式2.皮膚很差，而且還不化妝

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女人不管化不化妝都有各自的美麗，但是素顏也是要看臉的。素顏好看的人會被人誇獎說天生麗質，但是這建立在你的皮膚很好的狀況下，如果你的皮膚不好，又不愛加以修飾。滿臉的色斑和皺紋，而且油光滿面的，這樣的素顏一點都不會讓人感覺賞心悅目，給人的感覺反而很邋遢。

方式3.發型顯油膩，還不換發型

懶得換發型，這就是輕度"中年油膩婦女"的特徵。其實換發型不是讓你天天往發廊跑的這種換變化大的發型，而是有時候根據自己的穿搭換個丸子頭、蜈蚣辮這類的，而不是整天千篇一律的就是個低馬尾或者披散着頭發。

這種無一絲變化的發型，正是說明你已經步入了"中年油膩婦女"的行列，不愛漂亮不愛新奇的事物就是"中年油膩婦女"的體現，不換發型則是"中年油膩婦女"的第一個表現。

二、中年女人顯油膩的穿搭，主要體現在這三個方面

01.衣緊身，合適的版型才顯身材

中年女性穿衣搭配應該把個人的身材優勢展現出來，但是由於中年女性身材往往沒有那么好，搭配時肯定要關注很多地方，首先就要關注版型，版型到底是應該選緊身的還是寬松的呢？其實合身才是關鍵。

大一號的服飾固然時髦，可是穿在身上容易顯得臃腫，也很容易顯胖，緊身款的衣服雖然能夠幫助你勾勒曲线，但同時也會暴露身材的劣勢，像有贅肉或者是有發福的地方就很容易因此而暴露出來。

一件衣服是否合身主要看三個地方，一個是肩部，另一個是腰部，還有衣擺，肩部合身意味着它不會讓你的頭肩比失調，腰部合身意味着它能夠幫助你修飾小蠻腰，而衣擺也不能太緊或太寬，否則穿起來就會覺得違和。

02.裙上膝，會暴露出身材的短板

隨着年齡的增長，女性的身材自然不會像年輕時那樣婀娜苗條，尤其是下半身會出現很明顯的變化，比如胯寬、臀肥、腿粗等等，都會增加穿衣難題，所以建議大家在挑選裙子的時候，可以避免裙長上膝的情況。

03.色過三，可以提升優雅氣質感

變美從來都不是短時間內完成的，而是需要長時間的學習和堅持，才能夠真正的完成美的進度。中年女人能夠美得優雅，不僅僅在於她們的心態和發型，還有服裝配色上，她們的穿搭會遵循“色不過三”的法則，配色簡潔幹淨，自然可以提升好氣質。

三、中年女人養成高級的穿搭，其實離不开這些搭配指南和得體的儀態

指南①巧用流行元素避免單調

造型之美除了服飾的面料，也由其本身的設計感所影響着，如果身着純色的基礎款服飾，雖然簡約耐看，但也難以襯托個人的氣質與魅力，這種造型稍顯樸素乏味。

因此可以挑選一些有設計感的單品，特別是加入了流行元素的款式，比如碎花、波點、條紋等，有了流行元素的加持，不僅可以增加服飾的亮點，也能很好的提升整體造型的美感。

指南②巧用配飾，提升精致感

優雅的女人除了會運用時尚元素之外，也更不會放過身邊任何一種配飾，在選擇簡約的造型時，適當的加入一些配飾可以極大的豐富美感，提升時髦度，也更能彰顯個人的衣品和審美。比如包包、帽子、首飾等，都是不錯的點綴物，讓造型不再單一，讓氣質更出衆。

指南③優雅得體儀態落落大方

當下很多女性爲了使自己看起來更美，花大價錢和精力去整容。追求美沒有錯，但“追求外在美的同時，不要忘了修煉自己的氣質。”因爲最吸引人的女性不一定是最漂亮的，但往往是最有氣質的。氣質作爲一個人的名片，總能在不經意間傳遞出個人魅力。體態並不是簡單地昂首挺胸，而是要打开肩頸，儀態才會落落大方。

不僅僅分享穿搭，更希望能幫助你們建立自己內在的審美體系和精神滋養體系，內外兼修，才美得長久！如果您有困惑，可以私信哦，歡迎留言討論哦，在變美的道路上我們一起成長，一起強大！

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