40歲以上的女性，嘗試穿運動褲+很小的運動鞋，太髒了！你看我姐姐

原標題：40歲以上的女性，嘗試穿運動褲+很小的運動鞋，太髒了！你看我姐姐

40歲對於一個女人來說可以是一個恥辱的年齡，但也可以是最好的。這個年齡段的女性不再是瘦瘦的，臉上的膠原蛋白可能也減少了很多，但只要懂得穿搭，依然能穿出時尚女人的美。

中產階級女性的風格和服飾充滿了自豪感和高品質。畢竟，一年的祝福會讓我們有一種追求美麗的緊迫感。雖然年齡帶來的好處沒有了，但是我們可以努力改善自己的外在形象。讓我們一起來撿起時尚感的尾巴吧。

想要將自己對美麗的熱愛進行到底，就要揚長避短。我們不建議您穿運動褲和運動鞋。把這些所謂的不尋常的東西都穿在你的日常衣服裏，對你來說真的很難。明亮的。

第1部分：40歲以上女性盡量不要穿運動褲+運動鞋的原因

原因一、時尚太簡單、無意義

運動褲給人一種居家褲的感覺，尤其是搭配上衣，更顯老氣和土氣。它們不符合五六個女人減齡的需求，而且一點時尚感都沒有。

運動褲主要注重舒適度，不影響腿部的貼合度，穿起來上半身顯得過於寬松，整體感覺會很喫力。有些太瘦的人，穿這么復雜的運動褲，會支撐不住，會顯得不那么活躍。

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而我們都知道，純棉材質是一種舒適度高，修身性差的材質。由這種材料制成的獨特產品具有高品質規格。

像我們這樣個子不高、不瘦、沒有優勢的普通人，不僅穿不出好的運動褲，還會讓自己的身材缺陷雪上加霜。畢竟，懂得穿衣的女人根本不會穿它。

原因二、不穿鞋很難穿上衣

不總是建議女性穿運動鞋的最重要原因是運動鞋的款式太有限。搭配的時候，選擇的衣服大多會比較簡單，所以整體顏值並沒有提升的感覺。

對於很多成年人來說，穿運動鞋簡直就是一場災難，不僅會跑得特別慢，而且還會容易變得又矮又胖。最好嘗試低跟鞋，增高效果明顯，並且可以讓外觀更加美觀。

第二部分：在搭配夏季服裝時遇到困難？我想學習姐姐的想法

理念①低調簡約的底色搭配

簡約風格的色彩也應該簡單明了。高品質的色彩給人一種明亮、高品質的感覺。灰色等顏色不僅不挑色、不挑年齡，還能營造出簡約、大氣、進步的感覺。

所謂相似色系，是指同一顏色的不同顏色之間的關系。同色系就是選擇顏色相同或相近的東西來打造完整的造型，比如深藍+淺藍、灰色+灰色等。搭配同色系，整體感很強，簡單又常見，也很吸引人。搭配和駕馭起來並不困難，而且還可以拉長垂直线，從而有助於高度的展示。

理念②改善腰圍，提高身體力量

姐姐的身材有着清晰的腰肢。毛衣的下擺一半塞進褲子裏，營造出一種休闲的感覺。不僅展現了設計的寬松感，還將身材分爲上短下長的部分。不僅長相高大上，而且性格也穿得漂亮。

中性色的連帽衛衣就有一種青春感，任何年齡段的人穿上它都會減齡。姐姐的毛衣更多的是軍綠色的顏色，帶來了更加清爽的感覺。

要點③頂部淺色和底部深色穩定

全身顏色的搭配方法有很多種。一種是比較常見的同色系搭配。同色系的基礎搭配可以增加視覺拓展性，降低配色難度。

您還可以使用混色方法來混合色調，以呈現平靜和平和的色彩效果。我姐姐穿着高腰褲，下身寬松。寬松的褲子採用了非常寬松的剪裁，展現出足夠的舒適度。

Tips④使用好的配飾可以增強提升感

姐姐的這身衣服很簡單清爽，所以在材質的選擇上可以花哨一點。例如，皮包可以很好地搭配褲子。然後利用眼鏡營造神祕感，吸引人們觀看。手鐲、手表和項鏈都可以有點流行，但盡量不要太花哨。在配飾較多的情況下，最好考慮一下配飾的設計，以免給人多余的感覺。

第3部分：在找到與我姐姐類似的想法後，嘗試這些基本元素

獨特單品：牛仔外套，適合不同場合

工作日搭配牛仔外套時，可以嘗試“疊穿”款式。由於牛仔外套是基礎時尚單品，流行科技款式的引入會讓人忽視牛仔外套的普遍性。

比如這件深藍色的牛仔外套，搭配一件圓形的玫紅色毛衣，立馬提升了整套穿搭的色彩，給人一種讓人眼前一亮的效果。單品二：基礎款T恤，酷又美

雖然你會覺得T恤沒有焦點，但是當你穿上它，尤其是日常穿着時，你會發現這種類型的衣服非常好。基本款式有點單調，但又不會太拘束。寬松的版型，也適合各種身材的女孩。他看起來身材苗條，同時性格也很好。

另外，純棉材質適合夏天穿，沒有刺激感，還能產生自然舒適的氛圍，清涼又美觀。比如粉色+藍色，都具有輕盈的質感，這樣穿起來就不會太單調、太老氣。非常適合搭配色彩繽紛的夏季連衣裙，展現女性之美。

三絕產品：長裙更顯優雅

修身的長臉設計可以讓你輕松秀出完美身材。時尚黑紗與亮片裝飾的結合，提升女人味，溫柔又迷人～尤其是腰腹部，採用修身款式，凸顯腰部线條，充分展現完美曲线，又不模糊臉型。。

不僅分享衣服，更希望幫助您建立內在的審美系統和精神系統，內外兼修，美麗長久！如果你有困惑，可以私信，歡迎發帖聊天，在美麗的路上，我們一起成長，一起變強！

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