來源: 編輯:匿名 發表時間:2023-12-18 00:53:01 熱度:65
每日一膳
咖啡濃香排骨
食材:
肋排250克,速溶咖啡1包,食鹽、老抽、蠔油、紅糖、白糖、雞蛋液、蒜末、澱粉、大米粉、蔥花、香菜適量。
做法:
1.肋排切成小長條,加入食鹽、蠔油、白糖、雞蛋液、澱粉和大米粉進行醃制1小時。
2.准備個大碗,速溶咖啡加上紅糖、白糖、蒜末和老抽,倒水之後攪拌均勻,調成汁備用。
3.起鍋熱油,下排骨炸至金黃即可,把油瀝幹。
4.把前邊調好的速溶咖啡湯汁倒入鍋中,大火煮至粘稠,這個時候把瀝幹油的排骨倒入鍋中翻炒,等湯汁均勻掛滿排骨,出鍋,然後撒點蔥花、香菜即可。
楊志敏教授
廣東省中醫院副院長楊志敏
廣東省名中醫
咖啡豆取自咖啡樹的果實,色紅赤屬火,入心,氣焦苦,並入大腸徑。其性味辛甘苦澀,炒燥焦。作爲調味料使用,可以增加食欲,促進效果。本膳食用了速溶咖啡作爲調料,這樣相對來說攝入分量不會太多,同時又能品嘗到咖啡的味道,對於咖啡愛好者或者不適宜喝咖啡,又希望能嘗到咖啡味道的朋友,是個非常不錯的選擇。
圖源:包圖網
編輯 | 康康
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標題:每日一膳 | 香濃咖啡也可做菜?食欲不振的朋友可以試試哦~
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