40歲女人，穿搭反油膩比裝美更新的，跟着時尚博主學起來

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穿衣打扮是女性需要修煉的終生學問，尤其是40歲以後，我們不需要刻意去裝漂亮。簡單、幹淨、得體的服裝不僅能滿足我們的日常需求，還能獲得時尚女性知性冷靜的魅力。

所以，中年女性的反油膩風格很新穎。過於臃腫、邋遢的樣子會增加油膩感，讓他看起來老。本期我們就來聊聊夏季衣服如何防胖！

抗脂肪祕訣1：控制體重

中年的油膩感大多來自於肥胖，所以到了中年，自律就變得更加新奇。

所以我們要想抗胖，就得管住嘴，邁开腿。雖然說起來容易，但是堅持起來卻很難。只要你不選擇放棄自己，好好管理體重，你的身體就會變得更輕，你的身材也會發生改變。拉緊一點，這樣看起來就不會油膩了。

防油膩技巧二：穿衣避免暴曬、臃腫

很多女生人到了中年就覺得自己身材走樣了，穿的時候就盲目穿暴露的衣服。稍微寬松的衣服會給人一種輕松慵懶的風格，但如果過於溫柔，就會有一種不安分、鶴立雞群的感覺。邋遢臃腫，而且還有油膩的感覺。

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選擇全新的款式。最適合40歲的女性，身材苗條，但有空間感。不僅灑脫，而且幹淨利落，充滿活力，沒有油膩感。

比如夏天，簡單的T恤不會太寬松，合身的顯得顯瘦又可愛。搭配休闲的闊腿牛仔褲，會給人一種清爽利落的搭配，一點也不顯得油膩。

爲了避免過於暴露和臃腫，搭配時一定要注意寬窄的平衡。

如果你是梨形身材，可以選擇修身版型的上衣，下裝寬松，可以展現出上半身苗條的優勢，而寬松的褲子或者裙子可以更好的遮住肉肉，讓你看起來更瘦，所以上衣上窄下寬的搭配達到了寬與窄的平衡，顯得更顯瘦顯高。

比如夏天可以選擇輕薄修身的針織衫，簡單利落，顯得有活力。搭配寬松闊腿褲，增添大氣感。整體搭配非常協調，看起來很貴氣。

抗胖技巧三：多穿裙子

40歲以後，女性更加具有時尚女人味，所以夏季選擇衣服的時候，可以多一些裙子，尤其是裙子，可以搭配不同款式的上衣，實現多種風格，讓自己變得有趣。

選擇裙子時，長裙是首選。及踝的長裙，色調端莊得體，也有一種優雅溫柔的感覺，很有女人味。

夏天，簡單的米色針織衫搭配黑色長裙，造型感簡潔大方，沒有任何利落之嫌，卻能輕松打造出一種減齡感。

白色的長裙有一種仙氣，很適合40歲的女人。很容易就能穿出少女感，又不會有漂亮的嫌疑。

今年夏天的白色赫本裙真是程時尚女生的真愛啊～亮麗的薄荷綠衛衣搭配白色赫本裙，優雅迷人，帶着精致感和清純氣質，讓程時尚女性多了幾分小清新氣質，很有魅力。

防油膩技巧四：衣櫃裏必須有一件連衣裙

夏天，無論是度假還是聚會，我們都必須爲自己准備一件合身的衣服。

我喜歡這件衣服帶來的精致。不僅能承載淡淡的仙女風，還能帶來優雅迷人的氣質。小黑裙是夏季非常推薦的單品。具有高端質感，適合任何場合使用。給人一種神祕高貴的氣質，而且不那么油膩。非常值得一試。

防油膩技巧五：不要穿過飽和的顏色

很多女生人過了40歲就开始喜歡鮮豔的顏色，總認爲鮮豔的顏色會讓自己看起來更年輕。但飽和度高的顏色很難控制。如果你不小心，你會表現得像彩虹糖一樣，但你會覺得油膩和老套。

避免亮紅綠、亮黃、粉色等顏色，對膚色很挑剔的人，不太適合年齡時尚，黑白灰、大地色、莫蘭迪色等飽和度較低的顏色比較適合我們。

夏天如果要出席正式場合，強烈推薦白色無袖連衣裙，會帶來“老錢風”，會讓人感覺端莊優雅，很有氣質。

防油膩技巧六：同色搭配

女人過了40歲，就應該穿高檔質感的，這樣最防油膩。

如果想要穿出高級感，可以選擇同色系的搭配。黑色T恤搭配黑白格紋赫本連衣裙，同色系卻有明暗變化，看起來非常高級、時尚又減齡。

抗油膩技巧七：加點松弛

具有輕松感的穿着往往會給人一種特別時尚的感覺。我們在選擇單品的時候，可以選擇一些有垂感、稍微寬松的衣服。更時尚、更年輕。

比如寬松的白色吊帶選擇了輕薄且有垂感的竹節棉，非常輕盈舒適，有一種慵懶又好聽的色調。搭配上一條輕盈的黑色半身裙，整套造型時尚休闲又不覺得油膩。我感覺很奇怪。

防油膩技巧八：配飾要小而精致

很多女生人過了40歲之後，就开始在身上佩戴很多飾物，比如金、銀、珍珠等等，掛滿全身，不僅像暴發戶，還很胖。

選擇配件時，遵循越少越好的原則。也許夏天只要一副好看的墨鏡就能輕松打造出時尚感。好了，本次分享就到此結束。喜歡的寶寶趕緊收藏起來，慢慢觀看吧。記住這些抗胖搭配，讓我們看起來更年輕、更精致~

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