來源： 編輯：匿名 發表時間：2023-09-25 08:51:11 熱度：8
立秋後，喫南瓜有很多好處，但不要和它一起喫，但很多人不知道！
南瓜的好處：南瓜長期以來一直被認爲具有良好的排毒特性。南瓜含有多種對腸道有益的膠質成分。南瓜還含有大量纖維，有利於清理體內腸道毒素。多喫南瓜可以幫助我們的身體排除毒素。
南瓜可以降低血糖水平，有助於預防糖尿病。南瓜能解糖解渴，有助於維持體內血糖平衡，保持身體健康。糖尿病人也可以多喫南瓜。
南瓜的禁忌：南瓜與紅棗不能同食。大棗富含維生素C，味甘，性溫。喫太多會引起消化不良，而南瓜性熱。它們一起喫不僅會破壞維生素C，還會加重消化不良等症狀。你喜歡南瓜嗎？
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標題：立秋後，喫南瓜有很多好處，但不要和食物一起喫，但很多人不知道！
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